Psychologia 3 mocne strony osób, które kochają czarny humor. Opisali je naukowcy z Uniwersytetu w Wiedniu
Wychowanie Twoje dziecko wpada w szał, gdy przegrywa? Ekspertka poleca gry, które uczą radzić sobie z porażką
Psychologia Tak ludzie z klasą odpowiadają na nieuprzejme komentarze. Psycholożka poleca jedno zdanie
Relacje Przemoc psychiczna w małżeństwie. Po czym poznać, że to nie „zwykłe kłótnie”, tylko niszcząca manipulacja?
Spotkania Po sześćdziesiątce przeżywają gorącą miłość jak za młodych lat. 5 znanych kobiet, które zakochały się w najmniej oczekiwanym momencie życia
Spotkania Przeszła przez piekło i wróciła, by pomagać innym. Historia Marshy Linehan, twórczyni przełomowej terapii dla osób z borderline
Spotkania William i Harry nie cierpieli tych stylizacji. Powód, dla którego Diana ubierała ich tak samo, chwyta za serce
Wywiady Teatr Słowackiego w Krakowie w nowym sezonie nie przestaje zaskakiwać. Dyrektor Krzysztof Głuchowski: „W DNA tego teatru jest uwierać”
Książki Czytanie książek pomaga na „brain rot”? Tak, ale pod jednym warunkiem. Ekspert: nie chodzi o liczbę stron
Seriale Wywołuje ciarki żenady, a mimo to nie można przestać go oglądać. W tym serialu Nathan Fielder i Emma Stone doprowadzili cringe do absolutnej perfekcji
Moda Wysoki stan, tweed i lekko rozszerzane nogawki. Te spodnie księżnej Kate to najbardziej elegancki wybór na jesień
Moda Księżna Sophie podpatrzyła u Kate Middleton idealną jesienną stylizację. Kozaki za kolano to hit sezonu
Moda Ten zapomniany dodatek z męskiej szafy genialnie podkreśla talię. „Cummerbund” robi furorę w Paryżu
Moda Ta spódnica z szafy królowej Kamili jest idealną bazą świątecznych stylizacji. Efektowny fason przyciąga spojrzenia
Uroda Korektor z efektem soft matte, serum na zaczerwienienia, maska odmładzająca włosy. Kosmetyczne nowości na sezon jesień-zima
Pielęgnacja Zaczyna unikać ludzi, zasłania twarz, nie patrzy w oczy. Ekspertka wyjaśnia, kiedy problem ze skórą zaczyna rządzić całym życiem
Uroda Arystokratki i gwiazdy przestają malować paznokcie. Bare nails, czyli naturalny, zadbany manicure to dziś najmodniejsza ozdoba dłoni
Włosy Najlepszy bob dla dojrzałych kobiet – 7 cięć, które dodadzą rysom świeżości i podrasują twój wizerunek
Styl Życia Jaki jest twój wiek mentalny? Nie sugeruj się metryką – odpowiedz na 8 pytań i sprawdź, czy drzemie w tobie nastolatka, czy stara dusza
Zdrowie Po 50. r.ż. mózg często nie nadąża z usuwaniem „odpadów”. Naukowcy zalecają 2 proste sposoby, by mu pomóc
Horoskop Tym razem piątek 13. listopada będzie szczęśliwy! Te 3 znaki zodiaku mają powody do świętowania
Podcasty „Jedna pompka, jeden przysiad dziennie. To nasza polisa na długie życie”. Dr Tadeusz Oleszczuk o zasadzie 80/20 zamiast ciągłych zakazów | „Ukryte piękno”. odc. 38
Podcasty „Miałam pacjentkę, która robiła lewatywy z kawy i zniszczyła śluzówkę”. Dr Magdalena Cubała-Kucharska o 14 szkodliwych mitach, które szkodzą jelitom | „Jak zdrowie”, odc. 27
Podcasty „Weźmy Kopciuszka, wszystko ma, a rezygnuje z imprezy w najlepszym momencie”. A ciebie, która bajka więzi? | „Słowo do słowa: Kalejdoskopy” odc. 1
Podcasty „Długo nie mogłem zaakceptować swojej orientacji seksualnej”. Michał Kassin o coming oucie przed mamą i metodzie na kompleksy | „Soft power” odc. 4
WIDEO Patrycja Polkowska, laureatka nagrody „Zwierciadła” na festiwalu w Gdyni: „Chciałam opowiedzieć o wyborach moralnych z pozycji osoby poddanej presji”
WIDEO Karolina Bielawska, reżyserka „Violetty Villas”: „Kluczem do opowiedzenia o tej wielkiej artystce, była relacja matki i syna. Dzięki niej poznajemy Villas z innej strony”
WIDEO „To film głównie dla młodych, poszukujących widzów, ale też dla rodziców. Potrzebujemy takiego kina”. Rozmowa z twórcami „Fluidów”
WIDEO „Musieliśmy dotknąć najczulszych punktów w sobie”. Mary Komasa o tworzeniu muzyki do filmu „Przez ścianę”
Pielęgnacja Zaczyna unikać ludzi, zasłania twarz, nie patrzy w oczy. Ekspertka wyjaśnia, kiedy problem ze skórą zaczyna rządzić całym życiem Izabela Nowakowska-Teofilak
Seriale Cała wieś milczała, choć wiedziała o zbrodni. Jan Holoubek wraca do jednej z najmroczniejszych historii PRL-u. Recenzja serialu „Wśród nocnej ciszy” HBO Małgorzata Major
Horoskop Między Koniem a Kozą. Co przyniesie energia Ognia Yin w chińskim roku 2027? Aleksandra Nowakowska
Wywiady „To była miłość jak z poematów”. Piotr Domalewski, reżyser „Naszej rewolucji”, o niezwykłej relacji Grażyny i Jacka Kuroniów Angelika Kucińska
Psychologia Szykujesz się na randkę, a koleżanka rzuca: „Ale tak ubrana idziesz?”. Jedno „niewinne” zdanie psuje cały wieczór. Językoznawczyni o pasywnej agresji Agnieszka Radomska
Filmy Przyjaciele, na których nie zasługujemy. Film „Piesek” pokazuje, ile możemy nauczyć się od czworonogów Ida Marszałek
Psychologia Po traumie nie zawsze przychodzi siła. Psychoterapeutka: „To, co jest w zasięgu naszych działań, też jest w porządku” Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Wszystko dzieje się po coś”? Psycholog nie zgadza się z tym popularnym przekonaniem. Wyjaśnia dlaczego Marta Urbaniak
Filmy Chłopak z zespołem Tourette’a walczy o prawo do bycia sobą. Ten film to nowy hit HBO Max Marta Waszkiewicz
Podcasty „Długo nie mogłem zaakceptować swojej orientacji seksualnej”. Michał Kassin o coming oucie przed mamą i metodzie na kompleksy | „Soft power” odc. 4 Sylwia Sitkowska, Magdalena Kuszewska
Psychologia Jak rozświetlić mrok? „Możemy przestać o złu rozprawiać, a zacząć mówić o dobru. I je czynić” - zachęca profesor Tadeusz Gadacz Alina Gutek
Psychologia 7 rzeczy, za które nigdy nie przepraszają dojrzałe kobiety pewne swojej wartości Aleksandra Urbaniak
Podcasty „Weźmy Kopciuszka, wszystko ma, a rezygnuje z imprezy w najlepszym momencie”. A ciebie, która bajka więzi? | „Słowo do słowa: Kalejdoskopy” odc. 1 Joanna Brodzik, Marika Krajniewska
Psychologia 6 skandynawskich sposobów na spokojniejsze życie, o których mało się mówi. Nie chodzi o fikę ani lagom Anna Sierant
Seriale Dobre seriale zostają z nami na dłużej. Bank BNP Paribas zaprasza na wyjątkowy festiwal Zofia Fabjanowska
Zdrowie „Kobietom się nie wierzy”. Endometrioza przez lata była lekceważona. Chorujące kobiety opowiadają o bólu i zmianach, na które długo czekały Joanna Derda
Relacje Wojciech Eichelberger: Żeby życie w rodzinie wielopokoleniowej wypaliło, potrzeba tyle szczęścia, ile do trafienia szóstki w Lotto Alina Gutek
Filmy 12 polskich filmów kryminalnych, które potrafią zmrozić krew w żyłach. Niektóre z nich to historie prawdziwych zbrodni Marta Waszkiewicz
Podcasty „Mam 39 lat i cieszę się ze starzenia”. Julia Kamińska o uwolnieniu od presji chudości i rytuałach „longevity” | „Ukryte piękno”. odc. 37 Magdalena Kuszewska
Psychologia Wciąż analizujesz rozmowy i zastanawiasz się, czy powiedziałaś coś nie tak? Oto 6 sytuacji, które uruchamiają overthinking Patrycja Bujarska
Psychologia Trzy lata opowiadania o dzieciństwie? Nie zawsze jest to konieczne. Psychoterapeuta wspomina niezwykły przypadek: „To była cała terapia. Minuta” Anna Dankowska
Książki Wszystkie książki są dobre dla mózgu, ale ten jeden rodzaj bije inne na głowę. Pomaga rozwijać umiejętności, których potrzebujemy na co dzień Klaudia Mizerska
Zwierciadło poleca Grudniowe Zwierciadło już w sprzedaży! Numer dostępny z czterema różnymi okładkami do wyboru i kalendarzem na 2027 rok!
Seriale 5 najmądrzejszych seriali o żałobie. Łączą humor i smutek w „uzdrawiającą” duszę miksturę Małgorzata Major
Filmy Filmy, które przypominają, że szczęścia nie warto odkładać na później. Po seansie od razu zapragniesz żyć pełnią życia Marta Waszkiewicz
Książki Kiedy pogoda nie rozpieszcza, sięgnij po książkę. 8 obiecujących premier listopada Klaudia Mizerska
Psychologia Jak nauczyć się żyć bez kogoś, kogo kochaliśmy? Psycholożka szuka odpowiedzi w niezwykłym spektaklu Opery Krakowskiej Aleksandra Judejko
Psychologia Jedna tęskni za młodością, druga za dawnym życiem, trzecia za utraconą miłością. Psycholożka wyjaśnia, co łączy te 3 kobiety Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Żałoba nie przebiega tak, jak myśleliśmy. Psycholog wyjaśnia, dlaczego 5 etapów to mit Patrycja Klikowska
Spotkania Pożegnania, które poruszyły świat. Wspominamy tych, którzy odeszli w 2026 roku Marta Waszkiewicz
Psychologia Inteligentni samotnicy – 7 zachowań, przez które osoby z wysokim IQ zrażają do siebie ludzi i częściej odczuwają samotność Patrycja Klikowska
Filmy Wtargnął do studia telewizyjnego z bronią i wziął zakładników. Ten thriller z Bielenią i Popławską trzyma w napięciu jak żaden inny polski film Marta Waszkiewicz
Książki 6 japońskich książek, od których eksploduje ci głowa. Te pokręcone historie nie dają ani chwili wytchnienia Agata Lipiec
Relacje „Niepotrzebnie zachmurzyć niebo, które może być niebieskie”. Prof. Bogdan de Barbaro o tym, dlaczego warto wybaczać bliskim Joanna Olekszyk
Psychologia Często się zamartwiasz, tłumisz emocje i boisz się oceny innych? To niekoniecznie introwersja. Ekspertka wyjaśnia, czym jest osobowość typu D Izabela Nowakowska-Teofilak
Książki Idol nastolatek traci głowę dla 40-latki – ten romans stał się filmowym hitem. Nie wszyscy wiedzą, że książka kończy się zupełnie inaczej Agata Mostowska