Psychologia Technika zdartej płyty – spokojny i asertywny sposób na odmowę. Obroni cię przed presją i manipulacją ze strony innych
Psychologia Myślisz za dużo i nie potrafisz przestać? Psychoterapeutka wskazuje metodę, która pomaga odzyskać kontrolę nad uwagą
Relacje Kompromis w związku nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem. Psycholog par mówi, co sprawdza się lepiej
Praca „I wtedy nam jakoś głupio prosić Grażynkę o podwyżkę albo choćby o urlop”. Ekspertka o pułapce „rodzinnej atmosfery” w pracy
Wywiady Natalia Nykiel o nowej płycie i kulisach kariery. „Czasem mam ochotę rzucić to wszystko i pójść do normalnej pracy”
Wywiady „Emerytura, jaką mają dziś nasi rodzice, to iluzja”. Zuzanna Skalska: Będziemy musieli pracować dłużej, a potem „zjeść” własne mieszkanie
Seriale 10 miniseriali Netflixa do obejrzenia w weekend. Te niedocenione perełki i ekranowe arcydzieła warto teraz nadrobić
Książki Czytasz choćby 15 minut dziennie? Neurobiolożka wyjaśnia, co ten nawyk może zrobić dla twojego mózgu
Filmy Gillian Anderson kradnie show w nowym thrillerze Netflixa. Reżyserski powrót Bena Afflecka nie przekonał jednak krytyków
Muzyka Władze chciały zablokować ten hit Lady Pank. Zamiast go uciszyć, wypromowały go jeszcze bardziej
Moda Tych 5 zasad przestrzegały Jane Birkin, Ines de la Fressange i Catherine Deneuve. To one definiują prawdziwy paryski szyk
Moda Szeptano o tym w kuluarach, wreszcie jest oficjalne oświadczenie. Anthony Vacarello odchodzi z Saint Laurent po dziesięciu latach
Moda Haremki to największy trend stylizacji ulicznych w Paryżu. Jakie buty dobrać do tego fasonu jesienią, żeby wyglądać elegancko?
Makijaż Zmysłowe pomadki z lat 90., które tej jesieni wracają do mody. 5 kultowych odcieni, które są wciąż w sprzedaży
Makijaż Tak malują się teraz Francuzki: 7 trendów w makijażu, które warto skopiować z paryskich wybiegów
Psychologia Śpisz osiem godzin, a i tak jesteś zmęczona? Lekarka wyróżnia 7 rodzajów odpoczynku. Możliwe, że potrzebujesz zupełnie innego, niż myślisz
Zdrowie 72 proc. dorosłych Polaków przyjmuje suplementy. Katarzyna Błażejewska-Stuhr: Lepiej zapytać „Ile warzyw dzisiaj zjadłam?”
Wnętrza Właśnie ten dodatek postawiłabym na jesiennym stole. Wygląda jak mała rzeźba, a po zmroku tworzy przytulny klimat
WIDEO „Lęk nie jest prognozą”. Co naprawdę pomaga w wychodzeniu z kryzysu? | „Kryzys wieku każdego” odc. 2
WIDEO „Jestem wdzięczna za trudne momenty”. Joanna Jędrzejczyk o psychologicznych grach i zasadzie „jednej doby” | „Soft power” odc. 2
WIDEO „Bliskość w pracy jest uwodząca, ale się nie opłaca”. Dr Małgorzata Majewska o kulturze... dowożenia i zastraszania | „Rozmowy z sensem” odc. 1
WIDEO „Everestem może być rozwód, utrata pracy, każda trudna sytuacja”. Martyna Wojciechowska o wychodzeniu z traumy i źródłach swojej siły | „Kobiety rządzą”
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Wywiady Ewa Kasprzyk: Moja znajoma mówi: „Nigdy nie patrz w lustro pod słońce, bo za dużo widać”. I tego się trzymam Alina Gutek
Psychologia Starsi ludzie często boją się, że nikt nie będzie chciał z nimi rozmawiać. Katarzyna Miller: „No to postaraj się być ciekawą osobą” Katarzyna Miller
Muzyka Anna Gacek: Być kobietą… znaczy mieć przechlapane. Przynajmniej w świecie muzyki pop Anna Gacek
Psychologia Dlaczego lampa czy dom mają być dziełami sztuki, a nie nasze życie? Filozofka pokazuje, jak wykorzystać myśl Foucaulta na co dzień prof. Lilianna Kiejzik
Psychologia Kaszel dziecka, wiadomość od szefa – i pojawia się lęk, że stanie się najgorsze. Natalia de Barbaro: „Zwykły dzień staje się polem minowym” Natalia de Barbaro
Sztuka „Narysuj mnie jak jedną ze swoich francuskich dziewczyn”. Sonia Kisza: „Głęboko w nas tkwi przekonanie, że da się utrwalić naszą ulotność” Sonia Kisza
Tomasz Jastrun Miał zaledwie 23 lata, gdy zginął. „Jego śmierć uosabia piękny bezsens tego powstania”. Tomasz Jastrun o Baczyńskim Tomasz Jastrun
Muzyka Melissa Auf der Maur: prawdopodobnie jej nie znasz, a szkoda. Anna Gacek opowiada jej rock’n’rollową historię z nieczęstym happy endem Anna Gacek
Felietony Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois o manifestowaniu marzeń. Czy wiara, że świat nam sprzyja, pomaga działać? Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Relacje Sonia Kisza: Czy marzenie o „tym dniu” i pięknej białej sukni jest głupotką? Nie, bo nie wynika z kobiecej próżności, tylko z setek lat propagandy! Sonia Kisza
Sztuka Basquiat zmarł w wieku 27 lat, dziś jego obrazy osiągają rekordowe ceny. Sonia Kisza: „Miliony dolarów zachlapane krwią...” Sonia Kisza
Styl Życia 5 japońskich pojęć, których brakuje w języku polskim. Opisują ulotne chwile, które znamy, ale nie mamy na nie słów Edyta Zbąska
Felietony „Kontrola to tylko iluzja wpływu”. Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois o tym, kiedy działać, a kiedy odpuścić Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Felietony Studenci chcą jednoosobowych pokoi w akademikach. Artur Andrus: „Kiedy nauczą się prawdziwego życia?” Artur Andrus
Muzyka Anna Gacek: „Nie chcę torebek, chcę doświadczeń”. O tym, co daje nam chodzenie na koncerty Anna Gacek
Felietony Tadeusz Różewicz: „Wiesz, w młodości poezja mi tryskała, a teraz ledwie kapie” Tomasz Jastrun
Muzyka „Na scenie zadziały się egzorcyzmy”. Anna Gacek o koncertach, po których coś się w człowieku zmienia Anna Gacek
Psychologia Tęsknisz czasem za przeszłością? Doskonale! Nostalgia to trochę niedoceniane, a bardzo potrzebne nam uczucie Agnieszka Radomska
Retro Miał agorafobię, zazdrościł Sienkiewiczowi i chciał zostać naukowcem. Kim naprawdę był Bolesław Prus, autor „Lalki”? Agata Mostowska
Psychologia Masz dość, ale wciąż bierzesz na siebie więcej? Ekspertka: zastanów się, co jest twoją „kozą”, i pozbądź się jej Urszula Sołtys-Para
Wywiady „Pacyfizm jest luksusem, na który nas teraz nie stać”. Żenia Klimakin o świecie po 2022 roku Remigiusz Grzela
Felietony Czasem pomylisz „O” z zerem i stracisz dostęp do wszystkiego. Szymon Majewski o cyfrowym życiu codziennym Szymon Majewski
Felietony Z wiekiem ego schodzi na dalszy plan. „Z brania przerzucamy się na dawanie” Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Psychologia Czy zwrócić znalezione pieniądze? Arystoteles, Nietzsche i inni filozofowie próbują odpowiedzieć na pytanie, czym jest moralność prof. Lilianna Kiejzik
Psychologia Pornmaxxing: żeby utrzymać chłopaka, musisz być jak gwiazda porno. Dlaczego młode kobiety przekraczają swoje granice w seksie? Aleksandra Urbaniak
Felietony Katarzyna Miller: „Podoba mi się koncepcja wdów żyjących razem”. To może być nowy sposób na życie Katarzyna Miller
Zwierciadło poleca Wrześniowe „Zwierciadło” już w sprzedaży! Na okładkach Grażyna Torbicka i Madonna. O czym piszemy?
Psychologia A co powiesz na filozofioterapię? Ekspertka: To filozofia stoi u źródeł współczesnego coachingu prof. Lilianna Kiejzik
Kultura Mateusz Damięcki, lubiany w rolach dziecięcych i dojrzałych. Na czym polega fenomen popularności aktora? Małgorzata Major
Seriale Polskie seriale w kostiumie lat 30. XX wieku. „Breslau”, „Piekło kobiet” i „Król” Małgorzata Major
Wywiady Dziś dziennikarz jest w internecie na równi z każdym, kto siada do mikrofonu i zaczyna wyrażać swoją opinię. Rozmowa z twórcą podcastu Dział Zagraniczny Joanna Olekszyk
Zwierciadło poleca Kiedy relacja z rodziną nas wspiera, a kiedy ogranicza? – zastanawiamy się w czerwcowym „Sensie”. Nowy numer już dostępny!
Psychologia „Aby być wrażliwym, trzeba się wykazać wielką odwagą”. Dlaczego okazywanie swojej miękkości to dzisiaj siła Urszula Sołtys-Para
Psychologia Jak nie stracić sensu życia? Prof. de Barbaro wskazuje 4 zagrożenia, z których powstaje NIKT Bogdan de Barbaro
Psychologia Im bardziej unikasz smutku, tym gorzej się czujesz? Ekspertka o tym, że smutek jest potrzebny... do szczęścia Katarzyna Sołtan