Powrót do poprzedniej strony
menu-button Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
    • listy do psychologa
    Wychowanie
    (Fot. ipolonina/Getty Images)
    5 błędów wychowawczych, które niszczą pewność siebie twojego dziecka. Przed tym ostrzegają psychologowie
    Psychologia
    (Fot. Spotlight/Launchmetrics)
    Najbardziej lubiani ludzie wcale nie próbują być interesujący. Stosują zasadę sprzed 90 lat, o której dziś łatwo zapomnieć
    Relacje
    (Ilustracja: Joanna Gwis)
    Polacy często nie ufają obcym, a uśmiech nieznajomego potrafi wzbudzić niepokój. Prof. Bogdan de Barbaro: „Wolę być naiwny niż podejrzliwy”
    Relacje
    Fot. Jason Dean/Getty Images
    Jak zaplanować odejście od męża? 9 rzeczy, o które warto zadbać, zanim powiesz, że chcesz się rozwieść
    Bogdan de Barbaro
    Wojciech Eichelberger
    Ewa Klepacka-Gryz
    Katarzyna Miller
    Sławomir Murawiec
    Marta Niedźwiecka
    Robert Rutkowski
    Ewa Woydyłło
  • spotkania
    • wywiady
    • felietony
    • Akademia Zwierciadła
    • retro
    • blog Tomasza Jastruna
    Wywiady
    Zuzanna Skalska (Fot. Bartosz Budrecki)
    „Emerytura, jaką mają dziś nasi rodzice, to iluzja”. Zuzanna Skalska: Będziemy musieli pracować dłużej, a potem „zjeść” własne mieszkanie
    Spotkania
    Jan Borysewicz (Fot. Witold Kuliński / Forum0
    Jan Borysewicz miał starszego brata. Jego tragiczna śmierć na zawsze zmieniła życie muzyka
    Wywiady
    (Fot. Good Taste Production)
    Monika Brodka: „Gdy macierzyństwo mnie spotkało, nie czułam, że mi coś zabiera”. Artystka mówi, dlaczego była gotowa na tę zmianę
    Wywiady
    Mona Chollet (Fot. Eric Fougere/Corbis via Getty Images)
    „Jeśli jesteś kobietą, nigdy nie zadowolisz świata”. Mona Chollet: To może róbmy to, co nam się podoba?
    Katarzyna Miller
    Szymon Majewski
    Katarzyna Błażejewska-Stuhr
    Artur Andrus
    Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
    Tomasz Jastrun
    Natalia de Barbaro
    Sonia Kisza
  • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • kryształowe Zwierciadła
    Muzyka
    Fot. Witold Kuliński / Forum
    Władze chciały zablokować ten hit Lady Pank. Zamiast go uciszyć, wypromowały go jeszcze bardziej
    Książki
    (Fot. Hannah McKay/Forum)
    Kim jest noblistka Anne Carson? Te 4 książki kanadyjskiej poetki przeczytasz po polsku
    Filmy
    Fot. mat. prasowe Miramax Films
    Jesień to dobry moment, żeby obejrzeć te filmy jeszcze raz. Z czasem rozumiemy je zupełnie inaczej
    Filmy
    (Fot. materiały prasowe)
    Marcin Dorociński jako Zbigniew Cybulski. Powstaje film o legendzie polskiego kina
  • moda
    • pokazy mody
    • kolekcje
    Moda
    (Fot. Spotlight/Launchmetrics)
    Haremki to największy trend stylizacji ulicznych w Paryżu. Jakie buty dobrać do tego fasonu jesienią, żeby wyglądać elegancko?
    Moda
    (Fot. Chris Jackson/Getty Images)
    Kate Middleton ma ją w wielu kolorach. Ten model bluzki sprawia, że zwykły zestaw wygląda jak z pałacowej garderoby
    Moda
    (Fot. Carlos Alvarez/Getty Images)
    Smokingowy żakiet to zaskakująco wszechstronny element garderoby. Królowa Letycja pokazała, jak go nosić na wieczór i na co dzień
    Moda
    (Fot. Jeremy Moeller/ Getty Images)
    Sneakersy, które założysz zarówno do garnituru, jak i sukienki. Oto 5 najmodniejszych modeli
  • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
    Makijaż
    Saint Laurent wiosna-lato 2027 (Fot. Lauchmetrics/Spotlight)
    Tak malują się teraz Francuzki: 7 trendów w makijażu, które warto skopiować z paryskich wybiegów
    Włosy
    Fot. Spotlight/Launchmetrics
    Norweski bob to najlepsza fryzura dla cienkich włosów. Skutecznie dodaje objętości
    Uroda
    Fot. Getty Images/ Irina Piskova
    6 inspiracji na pomarańczowe paznokcie. Idealne na jesień 2026
    Uroda
    (Fot. XNY/Star Max/GC Images)
    Najmodniejszy kolor paznokci na jesień inspirowany jest old Hollywood glamour. Ten „bogaty” odcień noszą wpływowe kobiety
  • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
    Psychologia
    (Fot. Malte Mueller/Getty Images)
    Śpisz osiem godzin, a i tak jesteś zmęczona? Lekarka wyróżnia 7 rodzajów odpoczynku. Możliwe, że potrzebujesz zupełnie innego, niż myślisz
    Zdrowie
    (Fot. Westend61/Getty Images)
    72 proc. dorosłych Polaków przyjmuje suplementy. Katarzyna Błażejewska-Stuhr: Lepiej zapytać „Ile warzyw dzisiaj zjadłam?”
    Wnętrza
    (Fot. OksanaKiian/ Getty Images, mat. prasowe H&M Home)
    Właśnie ten dodatek postawiłabym na jesiennym stole. Wygląda jak mała rzeźba, a po zmroku tworzy przytulny klimat
    Horoskop
    (Fot. Rytis Bernotas via Getty Images)
    Horoskop miesięczny dla wszystkich znaków zodiaku – listopad 2026
  • wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z...
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
    WIDEO
    „Jestem wdzięczna za trudne momenty”. Joanna Jędrzejczyk o psychologicznych grach i zasadzie „jednej doby” | „Soft power” odc. 2
    WIDEO
    „Bliskość w pracy jest uwodząca, ale się nie opłaca”. Dr Małgorzata Majewska o kulturze... dowożenia i zastraszania | „Rozmowy z sensem” odc. 1
    WIDEO
    „Everestem może być rozwód, utrata pracy, każda trudna sytuacja”. Martyna Wojciechowska o wychodzeniu z traumy i źródłach swojej siły | „Kobiety rządzą”
    WIDEO
    Cała prawda o wypełniaczach: jak długo zostają w skórze? Czy zawsze dają efekt pillow face? Rozmowa z dr n.med. Dianą Kupczyńską | „Pod skórą”, odc. 3
  • podcasty
    • Podcasty Zwierciadła
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 5: Jak się nie dać toksycznym ludziom?
    Podcasty
    Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk (Fot. Robby Cyron)
    „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 5, odc. 4: Czy można być uzależnionym od miłości?
×
lupka fb-logo instagram-logo youtube-logo
× Zwierciadlo.pl
lupka
  • akademia zwierciadła
  • psychologia
    • psychologia
    • relacje
    • seks
    • praca
    • wychowanie
    • nasi eksperci
      • Bogdan de Barbaro
      • Wojciech Eichelberger
      • Ewa Klepacka-Gryz
      • Katarzyna Miller
      • Sławomir Murawiec
      • Marta Niedźwiedzka
      • Robert Rutkowski
      • Ewa Woydyłło
    • listy do psychologa
  • spotkania
    • Spotkania
    • wywiady
    • felietony
      • Katarzyna Miller
      • Szymon Majewski
      • Katarzyna Błażejewska-Stuhr
      • Artur Andrus
      • Sobień-Górska i Dubois
      • Tomasz Jastrun
      • Natalia de Barbaro
      • Sonia Kisza
    • retro
  • kultura
    • kultura
    • filmy
    • seriale
    • muzyka
    • książki
    • sztuka
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kryształowe Zwierciadła
  • Moda
    • moda
    • kolekcje
    • pokazy mody
  • Uroda
    • uroda
    • pielęgnacja
    • makijaż
    • włosy
    • perfumy
  • Styl Życia
    • styl życia
    • zdrowie
    • menopauza
    • podróże
    • kuchnia
    • wnętrza
    • design
    • horoskop
  • wideo
    • Wideo
    • zaTASKowani
    • Rób to bez presji
    • W czułym zwierciadle
    • Uwolnić się od alkoholu
    • Porozmawiajmy o miłości z...
    • FliSolo
    • #CAFEZWIERCIADŁO
    • Kulisy naszych sesji
  • podcasty
    • Podcasty
    • Przerwa na kawę z Kasią Miller
    • Na wzmocnienie
    • Kraje i obyczaje
    • W czułym zwierciadle
    • Dylematy mamy i taty
    • Troska o siebie
    • Jelita - twój drugi mózg
    • Wszystkimi zmysłami
    • Zdrowie psychiczne. Twoja głowa w twoich rękach
    • Bądź dla siebie ważna
  • blog Tomasza Jastruna
  • newsletter
  • sklep internetowy
  • kontakt
  • reklama
  • regulamin
  • polityka prywatności
fb-logo instagram-logo youtube-logo
Psychologia

Starsi ludzie często boją się, że nikt nie będzie chciał z nimi rozmawiać. Katarzyna Miller: „No to postaraj się być ciekawą osobą”

Katarzyna Miller
Katarzyna Miller (Fot. Krzysztof Opaliński)
Muzyka

Anna Gacek: Być kobietą… znaczy mieć przechlapane. Przynajmniej w świecie muzyki pop

Anna Gacek
Olivia Rodrigo
występuje na scenie podczas
ekskluzywnego koncertu Billions
Club Live w Barcelonie (2026) (Fot. Xavi Torrent/Getty Images for Spotify)
Psychologia

Dlaczego lampa czy dom mają być dziełami sztuki, a nie nasze życie? Filozofka pokazuje, jak wykorzystać myśl Foucaulta na co dzień

prof. Lilianna Kiejzik
(Fot. Arthur Elgort/Conde Nast/Contributor/Getty Images)
Psychologia

Kaszel dziecka, wiadomość od szefa – i pojawia się lęk, że stanie się najgorsze. Natalia de Barbaro: „Zwykły dzień staje się polem minowym”

Natalia de Barbaro
Natalia de Barbaro (Fot. Weronika Ławniczak)
Sztuka

„Narysuj mnie jak jedną ze swoich francuskich dziewczyn”. Sonia Kisza: „Głęboko w nas tkwi przekonanie, że da się utrwalić naszą ulotność”

Sonia Kisza
„Portret Bianki degli Utili Maselli i jej dzieci” namalowany przez włoską malarkę Lavinię Fontanę około 1604–1605 roku.
Dzieło przedstawia arystokratkę Biankę degli Utili oraz szóstkę z jej licznego potomstwa. (Fot. BE&W Agencja Fotograficzna)
Tomasz Jastrun

Miał zaledwie 23 lata, gdy zginął. „Jego śmierć uosabia piękny bezsens tego powstania”. Tomasz Jastrun o Baczyńskim

Tomasz Jastrun
Tomasz Jastrun (Fot. Krzysztof Opaliński)
Muzyka

Melissa Auf der Maur: prawdopodobnie jej nie znasz, a szkoda. Anna Gacek opowiada jej rock’n’rollową historię z nieczęstym happy endem

Anna Gacek
Podczas koncertu Hole
w Los Angeles (1999). (Fot. Jeff Kravitz/Contributor/Getty Images)
Felietony

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois o manifestowaniu marzeń. Czy wiara, że świat nam sprzyja, pomaga działać?

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Relacje

Sonia Kisza: Czy marzenie o „tym dniu” i pięknej białej sukni jest głupotką? Nie, bo nie wynika z kobiecej próżności, tylko z setek lat propagandy!

Sonia Kisza
Kadr z serialu „Przyjaciele” (Fot. materiały prasowe)
Sztuka

Basquiat zmarł w wieku 27 lat, dziś jego obrazy osiągają rekordowe ceny. Sonia Kisza: „Miliony dolarów zachlapane krwią...”

Sonia Kisza
Jean-Michel Basquiat „Self-Portrait as a Heel” (1982). (Fot. Christie's Images/Bridgeman Images/Photopower)
Styl Życia

5 japońskich pojęć, których brakuje w języku polskim. Opisują ulotne chwile, które znamy, ale nie mamy na nie słów

Edyta Zbąska
(Fot: Art Wolfe/Getty Images)
Felietony

„Kontrola to tylko iluzja wpływu”. Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois o tym, kiedy działać, a kiedy odpuścić

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

Studenci chcą jednoosobowych pokoi w akademikach. Artur Andrus: „Kiedy nauczą się prawdziwego życia?”

Artur Andrus
Artur Andrus (Fot. Krzysztof Opaliński)
Muzyka

Anna Gacek: „Nie chcę torebek, chcę doświadczeń”. O tym, co daje nam chodzenie na koncerty

Anna Gacek
(Fot. Photo by Dave Hogan/Getty Images)
Felietony

Tadeusz Różewicz: „Wiesz, w młodości poezja mi tryskała, a teraz ledwie kapie”

Tomasz Jastrun
Tomasz Jastrun (Fot. Krzysztof Opaliński)
Muzyka

„Na scenie zadziały się egzorcyzmy”. Anna Gacek o koncertach, po których coś się w człowieku zmienia

Anna Gacek
Florence and the Machine (Fot. David Wolff - Patrick/Redferns via Getty Images)
Psychologia

Tęsknisz czasem za przeszłością? Doskonale! Nostalgia to trochę niedoceniane, a bardzo potrzebne nam uczucie

Agnieszka Radomska
Ma tyle zalet, że warto wręcz ją trenować i robić sobie wspominkowe sesje. Nostalgia nie tylko daje nam poczucie przynależności, zwiększa motywację do działania, inspiruje, ale też skutecznie niweluje stres (Fot. nemke/Getty Images)
Retro

Miał agorafobię, zazdrościł Sienkiewiczowi i chciał zostać naukowcem. Kim naprawdę był Bolesław Prus, autor „Lalki”?

Agata Mostowska
Bolesław Prus (Fot. domena publiczna)
Psychologia

Masz dość, ale wciąż bierzesz na siebie więcej? Ekspertka: zastanów się, co jest twoją „kozą”, i pozbądź się jej

Urszula Sołtys-Para
(Fot. Maryviolet/Getty Images)
Wywiady

„Pacyfizm jest luksusem, na który nas teraz nie stać”. Żenia Klimakin o świecie po 2022 roku

Remigiusz Grzela
(Fot. Mickey Wyrozębski)
Felietony

Czasem pomylisz „O” z zerem i stracisz dostęp do wszystkiego. Szymon Majewski o cyfrowym życiu codziennym

Szymon Majewski
Szymon Majewski (Fot. Krzysztof Opaliński)
Felietony

Z wiekiem ego schodzi na dalszy plan. „Z brania przerzucamy się na dawanie”

Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois
Monika Sobień-Górska i Jacek Dubois (Fot. Krzysztof Opaliński)
Psychologia

Czy zwrócić znalezione pieniądze? Arystoteles, Nietzsche i inni filozofowie próbują odpowiedzieć na pytanie, czym jest moralność

prof. Lilianna Kiejzik
(Fot. Anatoliyk/Getty Images)
Felietony

Patrz i płacz: łzy mogą być motorem zmiany. Artyści wiedzą o tym od wieków

Sonia Kisza
Sonia Kisza (Fot. Krzysztof Opaliński)
Psychologia

Pornmaxxing: żeby utrzymać chłopaka, musisz być jak gwiazda porno. Dlaczego młode kobiety przekraczają swoje granice w seksie?

Aleksandra Urbaniak
(Fot. urbazon/Getty Images)
Felietony

Katarzyna Miller: „Podoba mi się koncepcja wdów żyjących razem”. To może być nowy sposób na życie

Katarzyna Miller
Katarzyna Miller (Fot. Krzysztof Opaliński)
Zwierciadło poleca

Wrześniowe „Zwierciadło” już w sprzedaży! Na okładkach Grażyna Torbicka i Madonna. O czym piszemy?

(Fot. Zwierciadlo.pl)
Psychologia

A co powiesz na filozofioterapię? Ekspertka: To filozofia stoi u źródeł współczesnego coachingu

prof. Lilianna Kiejzik
(Fot. VPanteon/Getty Images)
Akademia Zwierciadła

Spotkaj się z Kasią Miller podczas wyjątkowej Akademii Zwierciadła

(Fot. materiały promocyjne)
Kultura

Mateusz Damięcki, lubiany w rolach dziecięcych i dojrzałych. Na czym polega fenomen popularności aktora?

Małgorzata Major
fot. materiały prasowe
Seriale

Polskie seriale w kostiumie lat 30. XX wieku. „Breslau”, „Piekło kobiet” i „Król”

Małgorzata Major
fot. materiały prasowe
Kultura

Czy milenialsi przechodzą kryzys wieku średniego?

Małgorzata Major
Kadr z serialu
Zwierciadło poleca

W lipcowym „Sensie” przyglądamy się miłości. Nowy numer już dostępny!

(fot. materiały promocyjne)
Muzyka

Viva Las Vegas! Największe gwiazdy przyjeżdżają tu, by celebrować sukces

Anna Gacek
Anna Gacek (Fot. Dawid Grzelak/Audioteka)
Wywiady

Dziś dziennikarz jest w internecie na równi z każdym, kto siada do mikrofonu i zaczyna wyrażać swoją opinię. Rozmowa z twórcą podcastu Dział Zagraniczny

Joanna Olekszyk
(Fot. Weronika Ławniczak/Papaya Films)
Zwierciadło poleca

Kiedy relacja z rodziną nas wspiera, a kiedy ogranicza? – zastanawiamy się w czerwcowym „Sensie”. Nowy numer już dostępny!

Ilustrację na okładkę wykonała Joanna Gwis.
Psychologia

„Aby być wrażliwym, trzeba się wykazać wielką odwagą”. Dlaczego okazywanie swojej miękkości to dzisiaj siła

Urszula Sołtys-Para
(Fot. Igor Ustynskyy/Getty Images)
Psychologia

Jak nie stracić sensu życia? Prof. de Barbaro wskazuje 4 zagrożenia, z których powstaje NIKT

Bogdan de Barbaro
Prof. Bogdan de Barbaro (Fot. Krzysztof Opaliński)
Psychologia

Im bardziej unikasz smutku, tym gorzej się czujesz? Ekspertka o tym, że smutek jest potrzebny... do szczęścia

Katarzyna Sołtan
(Fot. francescoch/Getty Images)
Psychologia

Im młodszy, tym mądrzejszy? Prof. Bogdan de Barbaro o świecie, w którym to młodość zyskuje przewagę

Fot. Arthur Elgort/Condé Nast via Getty Images
2
autopromocja
1200x300_sesderma.webp
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep
Wykonanie: Vavatech