Rodzice Chcesz dobrze, a szkodzisz? 7 „życzliwych” nawyków rodziców i dziadków, które karmią dziecięcy lęk
Psychologia Jak reagować na prośby i groźby manipulanta? To jedno zdanie sprawi, że straci nad tobą kontrolę
Praca Eksperci od etykiety ostrzegają: te 7 nawyków sprawia, że współpracownicy od razu mają cię dość
Spotkania Wagner Moura: zagrał serialowego Pablo Escobara, ma apetyt na więcej. „Chcę opowiadać historie, które stawiają pytania”
Spotkania Zagrał w 150 filmach, przeżył udar i wychował 8 dzieci. Jak Stellan Skarsgård stał się ikoną kina?
Spotkania Wszyscy znają jej twarz, ale nie każdy zna jej historię. Kim naprawdę jest Kate Hudson – i czy tym razem dostanie Oscara?
Filmy Aimee Lou Wood gwiazdą nowej adaptacji „Dziwne losy Jane Eyre”. Scenariusz napisze autorka kultowej „Sukcesji”
Seriale Twórcy „Stranger Things” wracają z nowym serialem, który może stać się hitem. Tym razem z potworami walczyć będą… seniorzy
Filmy Piąta Aleja o piątej rano. Lily Collins wcieli się w Audrey Hepburn w filmie o „Śniadaniu u Tiffany’ego”
Seriale Jest już pierwszy teaser serialu „Duma i uprzedzenie”. Czy nowa adaptacja od Netflixa podbije serca fanów klasycznej powieści?
Moda W tym roku przy torebkach nosimy nie Labubu, a… miniaturowe książki. Oto najmodniejszy breloczek sezonu
Makijaż „Wykreowaliśmy nową Joannę Kulig” – mówi Waldemar Pokromski, odpowiedzialny za jej charakteryzację w serialu „Ołowiane dzieci”
Uroda Podkład w poduszce, dżinsowe cienie do powiek i serum, które odejmuje 8 lat. Nowości kosmetyczne lutego 2026
Makijaż Uważasz, że źle wyglądasz w czerwonej szmince albo smokey eye? Francuska teoria kontrastu pokazuje, jak to naprawić
Horoskop Zaczęła się retrogradacja Merkurego w Rybach. Te 3 znaki czeka intensywny czas powrotów i rozliczeń
WIDEO Gdy luksus usypia czujność, a wolność staje się iluzją. Rozmowa z twórcami filmu „Glorious Summer”
WIDEO „To, jak zasobny jest partner, widzimy po kilku minutach”. Co mówi nam o człowieku jego stosunek do pieniędzy? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 2
WIDEO „Chwalony mężczyzna wydziela więcej testosteronu”. Tomasz Karolak o duchowości i osobach, które zapraszamy do życia | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
WIDEO „Wygoda jest zdradliwa”. Kiedy w związku zaczyna się uzależnienie emocjonalne? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 1
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Rodzice Chcesz dobrze, a szkodzisz? 7 „życzliwych” nawyków rodziców i dziadków, które karmią dziecięcy lęk Robert Choiński
Psychologia Jak reagować na prośby i groźby manipulanta? To jedno zdanie sprawi, że straci nad tobą kontrolę Patrycja Klikowska
Praca Eksperci od etykiety ostrzegają: te 7 nawyków sprawia, że współpracownicy od razu mają cię dość Robert Choiński
Psychologia Jak skłonić kłamców do mówienia prawdy? Naukowcy odkryli zaskakujący mechanizm Robert Choiński
Wychowanie Chcesz wychować dziecko, które będzie dobrze radzić sobie w życiu? Oto nawyk, którego musisz go oduczyć Patrycja Klikowska
Psychologia 5 zdań, których nie wstydzą się mówić osoby z szacunkiem do siebie. Tak wypowiadają się ludzie pewni swojej wartości Aleksandra Urbaniak
Psychologia Odkryto istotny, lecz rzadko uwzględniany czynnik ryzyka depresji u kobiet. Przez lata pomijano go w diagnozie, a dotyczy co piątej kobiety w USA Edyta Zbąska
Psychologia Gdańscy studenci stworzyli aplikację wspierającą zdrowie psychiczne. Ten projekt może zmienić życie tysięcy ludzi Patrycja Klikowska
Psychologia „Będąc centrystą, nie jestem symetrystą, bo nie chcę być nihilistą”. Prof. Bogdan de Barbaro w rozmowie o tradycyjnych wartościach Joanna Olekszyk
Relacje Ta porada od terapeutki może zupełnie odmienić twój związek. Jest trudna, lecz brutalnie odsłania prawdę o nierównej relacji Edyta Zbąska
Relacje Czy utknęłaś w situationshipie? Odpowiedz na 10 pytań i sprawdź, czy twoja relacja ma szansę stać się związkiem Patrycja Klikowska
Psychologia Jak naprawdę kochać siebie i podnieść poczucie własnej wartości? 4 złote rady Jillian Turecki, autorki bestsellera „Zaczyna się od ciebie” Jillian Turecki
Psychologia 10 oznak, że ktoś ma dobry charakter. Po czym poznać człowieka o złotym sercu? Aleksandra Urbaniak
Psychologia W ciszy przychodzą trudne emocje – nie po to, by trwać, ale po to, by zostać zauważone Anna Wendzikowska
Relacje Czy trzeba mówić partnerowi wszystko? Granica między intymnością a naruszeniem jest cieńsza, niż myślisz Karolina Liczbińska
Relacje Nie pytaj na randce „Ile zarabiasz?”. Odpowiedzi na te 7 prostych pytań zdradzą więcej niż jakakolwiek liczba Robert Choiński
Psychologia Ten prosty trik może sprawić, że będziesz pić mniej alkoholu. Odkryli go naukowcy z Australii Patrycja Fijalkowska
Psychologia „Leż, ile potrzebujesz!” Marta Niedźwiecka wypowiada wojnę przymusowi produktywności Joanna Olekszyk
Psychologia Te 6 zdań może wskazywać, że ktoś przeżywa emocjonalny kryzys. Czasem nikt niczego nie podejrzewa Patrycja Fijalkowska
Psychologia Jak nie brać do siebie wszystkiego, co mówią ci nieuprzejmi ludzie? 4 triki myślowe, które pomogą ci zachować wewnętrzny spokój Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Przepraszam za wszystko, co powiedziałam, gdy byłam głodna”. Co głód robi z naszymi emocjami? Agnieszka Radomska
Relacje Miłość oczami kobiet i mężczyzn: „Różnice nie znikną, ale mogą stać się źródłem siły, a nie nieporozumień” – przekonuje psychoterapeuta Alina Gutek
Psychologia Jak jednym zdaniem rozbroić manipulatora? Ta riposta natychmiast odwraca układ sił Robert Choiński
Wychowanie 5 zdań, których warto użyć, gdy dziecko mówi: „Mamo, tato, nudzi mi się”. Nauczą je, że nuda to nie koniec świata Agata Lipiec
Psychologia Ten prosty trik pomoże ci szybko rozpoznać, gdy ktoś kłamie. Odkryli go naukowcy z Uniwersytetu w Portsmouth Patrycja Klikowska
Relacje Portfel ważniejszy niż serce? Te 4 finansowe nawyki to dziś największe czerwone flagi w relacjach Robert Choiński
Psychologia 3 oznaki, że jesteś emocjonalnie wyłączona (i nawet o tym nie wiesz). Skutki trwania w tym stanie są opłakane Patrycja Fijałkowska
Wychowanie 2 sygnały, że masz wysoko wrażliwe dziecko. Często przypisuje się je „złemu” wychowaniu lub po prostu ignoruje Patrycja Fijalkowska
Relacje Jak sprawdzić, czy umawiasz się z właściwą osobą? „Test turbulencji” ujawni prawdę o relacji Agata Lipiec
Psychologia 3 wzorce myślenia, które wyróżniają osoby o wysokim IQ. Dla innych bywają dziwne lub denerwujące, ale mają głęboki sens Patrycja Fijałkowska
Psychologia Chcesz szybko podnieść swoją samoocenę? Wystarczy 40 minut, by poczuć się lepiej we własnej skórze Agata Lipiec
Psychologia Jesteś introwertyczką i po spotkaniach towarzyskich opadasz z sił? Oto 3 kroki, aby zadbać o swoją „baterię społeczną” Agata Lipiec