Psychologia Zasada 10-10-10 pomaga podejmować kluczowe życiowe decyzje i nie żałować ich w przyszłości. Stosują ją ludzie sukcesu
Psychologia „Miałam dość apatii. Te zajęcia przewróciły mnie na drugą stronę”. Poznaj metodę, która odblokowuje ciało, emocje i chęci do życia
Wywiady „To potworne myśleć o sobie, że jest się niekompletnym tylko dlatego, że nie ma się partnera czy partnerki” – mówi Peter McGraw, rzecznik singli
Wywiady „Aktorstwo to dzielenie się czymś z drugim człowiekiem – bierze się ze mnie, ale rozrasta się w innych”. Spotkanie z Michałem Sikorskim, znanym z serialu „1670”
Spotkania Sophia Loren ma 90 lat i wciąż wygląda świetnie. Gdy zapytano ją o sekret urody, odpowiedziała jednym zaskakującym zdaniem
Spotkania Kim jest Bella Ramsey – gwiazda „Gry o tron” i „The Last of Us”, która zmienia oblicze Hollywood?
Książki Goodreads ogłosił ranking najlepszych polskich książek wszech czasów. Na szczycie klasyka literatury
Filmy Pedro Pascal, Joaquin Phoenix i Emma Stone zachwycają na premierze filmu „Eddington”, który podbija (i dzieli) Cannes
Filmy Netflix szykuje kolejny hit z Sofią Carson. Rozdzierająca serce historia miłosna trafi na platformę w sierpniu
Moda Jak w kobiecy sposób nosić sportową bluzę? Dzięki tym stylizacjom będziesz wyglądać supermodnie i z klasą
Moda Koniec z nagością, trenami i sukienkami, w których… trudno usiąść. Takich kreacji już nie zobaczymy na Festiwalu Filmowym w Cannes!
Pielęgnacja 9 kremów z filtrem SPF, w które warto zainwestować. Robią o wiele więcej niż tylko chronią przed szkodliwymi promieniami słońca
Makijaż 5 nowości makijażowych, z którymi nie będę się rozstawać wiosną i latem. Są lekkie, łatwe w aplikacji i dają efekt „wow”
WIDEO „Kobiety hodują urazy jak klejnoty”. Gdzie według Katarzyny Miller mieszka złość? | „Ukryte piękno”, odc. 12
WIDEO „Czy będzie dobrze się z nim rozwodzić?”. Ewa Woydyłło o końcu miłości i osobistym kryterium doboru partnera | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 11
WIDEO „U Konfucjusza znak kryzysu jest taki sam jak szansy”. Kiedy związek się psuje? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 10
WIDEO „Byłam programowana przez mamę do szczęścia”. Ewa Woydyłło o tym, co odciąga nas od przeżywania radości | „Bliski kadr”, odc. 11
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Uwaga, toksyk! Typologia najbardziej toksycznych partnerów według Katarzyny Miller Joanna Olekszyk
Psychologia Jeśli rodzice w dzieciństwie nie okazywali ci uczuć, jako dorosły możesz przejawiać 5 cech charakteru Aleksandra Urbaniak
Psychologia W pogoni za „więcej” straciliśmy poczucie „dość”. Jak radzić sobie z przewlekłym zmęczeniem? [Psychosomatyka – w kontakcie z ciałem] Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Wątpliwości przed ślubem – czy to normalne? O czym świadczą i jak sobie z nimi radzić? Renata Mazurowska
Psychologia „Nie trzeba towarzyszyć rodzicowi w umieraniu, ale warto to zrobić”. Rozmowa z psycholożką Sarą Tylką Alicja Szewczyk
Psychologia „Rana jest miejscem, przez które wnika w ciebie światło”. Te słowa Rumiego dają nadzieję dla wszystkich żyjących z traumą Edith Shiro
Psychologia Siła sióstr. Nad tym, co to znaczy dobra siostrzana relacja, zastanawia się Katarzyna Miller Alina Gutek
Psychologia Masz wyrzuty sumienia, gdy odpoczywasz? Nicnierobienie jest potrzebne! przekonuje dr Joanna Heidtman Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Czy wiesz, na czym budować pozytywną samoocenę? Oto 7 filarów poczucia własnej wartości Małgorzata Welman
Psychologia Pracować nad sobą czy częściej odpuszczać? Przede wszystkim trzeba pożyć – apeluje Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Praca Korzystasz w pracy ze sztucznej inteligencji? Narażasz się na stres, samotność i bezsenność Agata Lipiec
Psychologia Jak uniknąć uwikłania w relację z byłym partnerem i otworzyć się na nową miłość? Odpowiada Ewa Woydyłło Beata Pawłowicz
Psychologia Świeci słońce, a ty czujesz smutek? Spokojnie, nie jesteś sam. „Summertime sadness” istnieje naprawdę Marta Waszkiewicz
Psychologia Gdy ktoś raz zgodził się na seks, to nie znaczy, że zgadza się zawsze. Uczmy nastolatki czym jest świadoma zgoda Beata Pawłowicz
Psychologia 6 oznak, że jesteś w związku z „tą właściwą” osobą. Sprawdź, czy udało ci się znaleźć bratnią duszę Aleksandra Urbaniak
Psychologia Młodzi ludzie boją się rozmawiać przez telefon. Czy telefobia niszczy ich karierę? Agata Lipiec
Psychologia Czy masz do czynienia z ukrytym manipulatorem? Jeśli odpowiesz „tak” na te 4 pytania – lepiej trzymaj się na dystans Aleksandra Urbaniak
Psychologia Fizzling to największe zagrożenie dla bliskości w relacji. Choć bywa tragiczne w skutkach, łatwo je przeoczyć Anna Tobiasz
Psychologia Jak dobrze zakończyć spotkanie w pracy? 13 zdań lepszych od „można się rozejść” Agata Lipiec
Psychologia „Syndrom najstarszej córki” robi furorę w Internecie. Czym wyróżnia się najstarsze rodzeństwo? Edyta Zbąska
Psychologia Jak wygląda zapach? Szwedzcy naukowcy przeprowadzili fascynujący eksperyment Nina Kędziora
Psychologia „Odpoczywaj bez wyrzutów sumienia! Regeneracja to nie widzimisię, to konieczność” – mówi psycholożka Joanna Heidtman Renata Mazurowska
Psychologia Silne, ambitne, niezależne… zwalniają, gdy ciało mówi „dość”. O psychosomatycznych chorobach kobiet Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Zmęczona, sfrustrowana, bez ochoty na seks. Co robić, gdy rola matki cię wykańcza? Agnieszka Radomska
Psychologia Jak rozmawiać z dzieckiem o seksualności? Radzi Izą Jąderek, autorka książki „Zmieniam się” Adrianna Ewa Stawska