Jak oddychasz, stoisz, siedzisz? Normalnie – odpowiesz, to żadna sztuka. Tylko skąd ból kręgosłupa, płytki oddech, napięcie w głosie? Technika Alexandra pokazuje, że możesz zaprosić do ciała i życia lekkość, swobodę.
Tag: stres w ciele
Lęk odziedziczony – jak się go pozbyć z ciała?
Według Chińczyków strach mieszka w nerkach, a smutek w płucach. Daisy Lee, poprzez Promienny Lotos, rodzaj specjalnego qigongu dla kobiet, uczy, jak poradzić sobie z dziedzictwem lęku, przywrócić harmonię emocjonalną, ale też uleczyć choroby ciała. Bo wszystko jest ze sobą połączone.
Rodzaje i skutki stresu
Stres niejedno ma imię. Sprawdź, którego doświadczasz!
Tajemnice masażu MA-URI
Co będziemy masować? Otwarcie się na czułość, pieniądze, zaufanie? Podczas masażu MA-URI dotykamy wewnętrznych blokad, źródeł stresu, wypartych wspomnień. Sączy się polinezyjska muzyka, pachną olejki. Pojawiają się nieoczekiwane odpowiedzi.