Psychologia Po 50. roku życia wreszcie uczymy się odpuszczać. Na te 11 rzeczy machamy już ręką, choć młodsi wciąż się nimi zadręczają
Psychologia Jak rozpoznać wyjątkowo chciwą osobę? 5 sygnałów, że w kimś drzemie wiecznie głodny „Wilk z Wall Street”
Relacje Te 10 zachowań zdradza niepewnego siebie mężczyznę. Może wyglądać na silnego, ale w środku czuje się niewystarczający
Spotkania „Na świecie dzieje się wiele zła, dlatego warto celebrować dobre rzeczy”. Najlepsze wypowiedzi George’a Clooneya z otwarcia festiwalu filmowego w Wenecji
Spotkania „Miłość wszystko ustawia na właściwym miejscu”. Cytaty Marka Kondrata o życiu, sztuce i starzeniu się, które dają do myślenia
Wywiady Anastacia dwa razy pokonała raka, dziś wraca silniejsza niż kiedykolwiek. „Po pięćdziesiątce wreszcie przestałam się biczować” [WYWIAD]
Seriale Ten polski kryminał o dawnych zbrodniach warto obejrzeć choćby dla niej. To jedna z najbardziej obiecujących aktorek młodego pokolenia
Muzyka Wszyscy nucą „Małgośkę”, ale mało kto wie, o kim naprawdę jest ten hit. Przyjaciółka Osieckiej po latach wyjawiła prawdę
Filmy Na chłodny jesienny wieczór – film, który najpierw bawi, a potem wzrusza. Różczka i Topa stworzyli tu świetny duet
Kultura Średniowiecze: wieki nie tak ciemne, jakimi je widzimy. Historyczka wyjaśnia, dlaczego warto oddać im sprawiedliwość
Moda Magdalena Cielecka olśniewa w kreacji z kolekcji Diora, którą Charlize Theron nosiła w Paryżu. Oto stylizacje gwiazdy z nowej sesji „Zwierciadła”
Moda Ten rodzaj kurtki księżna Kate zawsze wybiera na wizyty w terenie. Dzięki temu praktyczny zestaw nabiera królewskiego sznytu
Moda Kate i Rooney Mara nowymi ikonami stylu w Wenecji. Siostrzana synchronizacja podbija czerwony dywan
Moda Zapomnij o kropkach, kwiatach i paskach. Amal Clooney nosi w Wenecji zaskakujący wzór, który kojarzymy z polskim latem
Włosy Chińska metoda mycia włosów wzmacnia cebulki i ogranicza wypadanie. Zajmie ci tylko dodatkowe 3 minuty
Uroda Manicure Amal Clooney z Wenecji to kwintesencja elegancji i luksusu. Paznokcie Vanilla gloss sygnalizują nienaganny gust
Włosy Najpiękniejsze fryzury dla kobiet 50+ z festiwalu w Wenecji. Dojrzałe gwiazdy wyglądają w nich świeżo i promiennie
Uroda Ołowiane bielidło Elżbiety I wcale nie było najgorsze. 12 dawnych trendów, które były „chore” lub po prostu zadziwiające
Wnętrza Gdy dni stają się krótsze, wnętrza potrzebują więcej nastrojowego oświetlenia. Ta lampa idealnie sprawdzi się jesienią
Zdrowie Jak poprawić pamięć i koncentrację po 50. roku życia? 5 prostych nawyków, które pomagają zachować sprawny umysł
Wnętrza Czy rozpoznasz te rośliny doniczkowe po zdjęciu? Fanki domowej dżungli na pewno zdobędą komplet punktów
WIDEO „Ostatnia kawa o godzinie 14, bo to energia na kredyt”. Dr Tadeusz Oleszczuk o 12 filarach dobrego życia | „Jak zdrowie”, odc. 25
WIDEO „Przestałem wierzyć w naturę ludzką, że jest tylko dobra”. Krzysztof Czeczot o relacjach, które zawodzą i dojrzałej miłości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 20
WIDEO „Facet nie dzwoni? Przeżyj to i się uspokój”. Ile razy można mieć złamane serce? | „Przerwa na kawę z Kasią Miller 6”, odc. 8
WIDEO „Po prostu sobie bądź. Nie musisz być naj ani błyszczeć”. Kasia Miller o najważniejszej miłości, bez której żadna inna nie przetrwa | „Przerwa na kawę z Kasią Miller o miłości” odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Po 50. roku życia wreszcie uczymy się odpuszczać. Na te 11 rzeczy machamy już ręką, choć młodsi wciąż się nimi zadręczają Patrycja Klikowska
Psychologia Tak silne psychicznie osoby radzą sobie z syndromem oszusta. Stosują 2 proste zasady Robert Choiński
Psychologia Jak rozpoznać wyjątkowo chciwą osobę? 5 sygnałów, że w kimś drzemie wiecznie głodny „Wilk z Wall Street” Patrycja Fijałkowska
Relacje Te 10 zachowań zdradza niepewnego siebie mężczyznę. Może wyglądać na silnego, ale w środku czuje się niewystarczający Patrycja Klikowska
Psychologia Życie przecieka ci przez palce? Neurochirurg podzielił się sposobem na to, jak spowolnić upływ czasu i zapamiętywać więcej z każdego dnia Aleksandra Urbaniak
Relacje „Bo ona zawsze, a ja nigdy!”. Skąd się bierze zazdrość między rodzeństwem? Agnieszka Radomska
Rodzice Wysłali dziecko na prestiżowe studia, a ono wraca do domu. Wojciech Eichelberger wyjaśnia, kiedy rodzicielski plan przestaje służyć dziecku Magda Kuydowicz
Relacje Przeklinasz przy kimś? To może znaczyć więcej, niż myślisz. Językoznawczyni zwraca uwagę na zaskakującą funkcję wulgaryzmów Agnieszka Radomska
Psychologia Jak ludzie inteligentni emocjonalnie radzą sobie z toksykami? 3 strategie, które naprawdę działają Aleksandra Urbaniak
Styl Życia Ten jeden błąd rujnuje pierwsze wrażenie i zraża do nas ludzi. Ekspertka radzi, jak go uniknąć Patrycja Klikowska
Relacje 3 sygnały, że tej przyjaźni nie da się już uratować. Te czerwone flagi zdradzają, że relacja się wypaliła Patrycja Klikowska
Psychologia Dlaczego po rozstaniu niektórzy wyglądają lepiej niż kiedykolwiek? 2 powody stojące za efektem „glow-up” Patrycja Klikowska
Psychologia Szkoci mają jeden sposób, dzięki któremu i ty będziesz czekać na jesień z przyjemnością. W końcu kto zna się na jej celebrowaniu lepiej niż oni? Patrycja Klikowska
Relacje „To nie był konflikt między wami”. 3 historie rodzeństwa, które pokazują, jak role z dzieciństwa zatruwają dorosłe relacje Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Utknęłaś w martwym punkcie? Oto 5 rzeczy, które pomogą odzyskać motywację. Zacznij od... uporządkowania zmartwień Thibaut Meurisse
Psychologia Naukowcy odkryli, że ten nostalgiczny zwyczaj zwiększa klarowność myślenia. Po 50. roku życia mózg szczególnie tego potrzebuje Patrycja Fijałkowska
Psychologia Kobieta bluszcz uzależnia całe swoje życie od mężczyzny. Oto 8 oznak, że czas wyplątać się z tego układu Patrycja Klikowska
Psychologia Ten film zdobył Oscara i pokochały go miliony. Psychoterapeuta wskazuje, co w przedstawionym w nim obrazie ChAD jest prawdą, a co mitem Martyna Harland
Psychologia Dlaczego niektórzy nigdy nie przepraszają? 5 powodów, które dla osób dojrzałych emocjonalnie zupełnie nie mają sensu Patrycja Fijalkowska
Relacje Te rzeczy są naturalne dla osób, które naprawdę szanują się w związku. Lekceważący partnerzy tego nie potrafią Patrycja Klikowska
Rodzice Presja wyników w szkołach. Psychoterapeutka radzi, jak chronić dziecko i siebie Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia To pytanie powstrzyma cię przed pochopną reakcją. Ludzie inteligentni emocjonalnie zadają je sobie, zanim coś powiedzą lub zrobią Patrycja Klikowska
Psychologia Czy można mieć za dużo empatii? Filozofka pokazuje, kiedy przestaje nam służyć i jak wiele ma definicji prof. Lilianna Kiejzik
Psychologia Te 5 cech charakteru odkryjesz w sobie dopiero po 40. urodzinach. Taką mądrość daje tylko czas i życiowe doświadczenie Patrycja Klikowska
Psychologia Jak utrzeć nosa osobie, która zadaje niegrzeczne pytanie? 6 sposobów, aby zrobić to ze spokojem i klasą Patrycja Fijałkowska
Psychologia Często słyszysz, że „przesadzasz”? Oto co odpowiedzieć osobie, która lekceważy twoje uczucia – wystarczy jedno zdanie Aleksandra Urbaniak
Psychologia Jak rozpoznać osobę, której brakuje wiary w siebie? 5 sygnałów, że ktoś wtapia się w tło, choć mógłby błyszczeć Patrycja Fijałkowska
Psychologia „Jeśli masz w coś wątpić, zwątp w swoje ograniczenia”. 15 cytatów o pewności siebie, które dodają sił Agata Mostowska
Psychologia Seneka już 2000 lat temu wiedział, jak łagodzić lęk. Oto 6 złotych myśli filozofa, które uwalniają od presji i zmartwień Aleksandra Urbaniak
Psychologia Tęsknisz czasem za przeszłością? Doskonale! Nostalgia to trochę niedoceniane, a bardzo potrzebne nam uczucie Agnieszka Radomska
Relacje „Wildflowering” zamiast deklaracji po trzech randkach. Nowy trend mówi: pozwól relacji rosnąć Edyta Zbąska
Psychologia Jak rozpoznać osobę o wyjątkowo kreatywnym umyśle? 6 sygnałów, że ktoś żyje we własnej Krainie Czarów Patrycja Fijałkowska
Psychologia 6 oznak, że ktoś ma z tobą problem. Oto dyskretne sygnały czyjejś głębokiej niechęci do ciebie Aleksandra Urbaniak
Psychologia Co mówi osoba, która już straciła wiarę w ludzi? Te 9 zdań usłyszysz od kogoś, kto zawiódł się nie raz Patrycja Fijałkowska
Psychologia Po czym poznać kobietę, która w głębi duszy czuje się samotna? Te 7 rzeczy zdradza więcej, niż chciałaby pokazać Patrycja Fijałkowska
Psychologia Psychoanalityk: „Wygląda to tak, jakbyśmy chorowali na planetę”. Ta milcząca epidemia może dotyczyć nawet 6 procent populacji Aleksandra Nowakowska
Psychologia „Nawet zły związek jest w Polsce lepiej widziany niż realizowanie siebie jako singla”. Psycholożka wyjaśnia, skąd bierze się ten wzorzec Beata Pawłowicz
Psychologia Dlaczego tak trudno nam odpoczywać bez poczucia winy? Psycholożka opisuje 6 kroków do stania się „kobietą zrelaksowaną” Monika Stachura
Rodzice Rozwodzisz się i martwisz, jak wpłynie to na dziecko? Psycholożka: obejrzyj ten film Martyna Harland
Psychologia Miliarder Warren Buffett: to najważniejsza umiejętność ludzi odnoszących sukces. W dobie AI jest cenniejsza niż studia Aleksandra Urbaniak