Psychologia Jak nauczyć się zachwytu nad życiem? Radzą buddyjski mnich Thich Nhat Hanh i hiszpański psycholog Rafael Santandreu
Psychologia Scrollowanie w łóżku zabija związki – alarmują terapeuci. Ten nawyk obniża libido i odseparowuje nas od siebie
Spotkania Amy Winehouse i „Back to Black”. Czego nie dowiecie się z filmu, a warto wiedzieć o życiu artystki
Kultura Ten film rozłoży was na łopatki. „Dobrzy nieznajomi” to przejmująca opowieść o samotności, stracie i ogromnej potrzebie bliskości
Kultura Król Lew powraca! Oto pierwszy zwiastun filmu „Mufasa: Król Lew”. Premiera jeszcze w tym roku
Kultura Olaf Lubaszenko po raz pierwszy wystąpi w produkcji Netflixa. Premiera filmu „Napad” jeszcze w tym roku
Uroda Kwas bursztynowy to jeden z najbardziej pożądanych składników kosmetycznych. Dlaczego warto dodać go do swojej rutyny?
Styl Życia Stanley Tucci ma jedną radę dla wszystkich odwiedzających Włochy. Ten błąd najczęściej popełniają turyści
WIDEO „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. Jak alkohol niszczy człowieka i paraliżuje służbę zdrowia?
WIDEO „W strefie komfortu”. Histeryczka brzmi dumnie, czyli jak przejrzeć się w dawnej sztuce jak w lustrze. Rozmowa z Sonią Kiszą
Podcasty Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy praca staje się nałogiem. O pracoholizmie rozmawiamy z dr Jackiem Bucznym
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 2: Autyzm to sposób przeżywania świata. Rozmowa z Ewą Furgał, prezeską Fundacji Dziewczyny w Spektrum
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 4: Autyzm to nie moda. Rozmowa z Natalią Fiedorczuk
Psychologia Hiperfokus – supermoc czy przekleństwo? Rozmowa z psychiatrką Lottą Borg Skoglund Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia NAJLEPSZE TEKSTY 2023: Bianca-Beata Kotoro, psychoterapeutka: „Skoro kobieta zagląda w telefon czy maile mężczyzny, to czas ten związek zakończyć” Beata Pawłowicz
Psychologia Trening otwartości i szansa na uciszenie wewnętrznego krytyka. 5 powodów, dla których warto improwizować Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia NAJLEPSZE TEKSTY 2023: Od dzisiaj się nie znamy. Dlaczego dorosłe dzieci zrywają kontakt z rodzicami? Alina Gutek
Psychologia Zaplanuj swoje szczęście – co miesiąc pracuj nad innym obszarem życia Jolanta Maria Berent
Psychologia Nierównowaga w określonych granicach. Jak budować związek z partnerem dotkniętym problemami psychicznymi? Martyna Harland
Psychologia NAJLEPSZE TEKSTY 2023: Narcyz ukryty w relacjach. Jak się zachowuje i czy można się od niego uwolnić? Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Dobry nawyk na każdy miesiąc – jak w rok nauczyć się pozytywnego patrzenia na świat? Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Kochasz czy nie kochasz? Bywa, że i jedno, i drugie. Różne odcienie miłości według prof. Bogdana de Barbaro Joanna Olekszyk
Psychologia Jak spełniać marzenia? Metoda: Radykalna Manifestacja Marzeń – co to za sposób i jak go poprawnie praktykować? Jolanta Maria Berent
Psychologia Sztuka afirmacji, czyli dialog z podświadomością. Jak afirmować na co dzień, by przynosiło to rezultaty? Jolanta Maria Berent
Spotkania NAJLEPSZE TEKSTY 2023: „Marzenie o dobrej pracy powoli zastępujemy innym – by nie musieć pracować w ogóle”. Z Martą Niedźwiecką rozmawiamy o stosunku do pracy Joanna Olekszyk
Psychologia Warto robić bilanse. O umiejętności dawania bez oczekiwań rewanżu rozmawiamy z psycholożką Agatą Wilską Aleksandra Nowakowska
Psychologia Jeśli marzysz o miłości, sama zacznij ją dawać. 8 filarów dobrych związków według Jaya Shetty’ego Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Czy warto rozmawiać z tymi, z którymi się nie zgadzamy? Wyjaśnia Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Psychologia Nie odcinaj się od przeszłości. Przyjmij w całości swoją tożsamość emocjonalną – radzi psychoterapeutka Anabel Gonzalez
Psychologia Poczucie winy może być toksyczne. Aby ruszyć dalej, musisz się z nim uporać Aleksandra Nowakowska
Psychologia Plan na święta? Przyjmij to, co chcesz, za resztę podziękuj Agnieszka Radomska, Ewa Stelmasiak
Psychologia Samotność kobiety. Po stracie dziecka, którego nikt nie widział Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Święta dla osób w spektrum autyzmu mogą być koszmarem, ale nie muszą. Co zrobić, żeby było im łatwiej? Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Kto mówi częściej „kocham cię” – kobiety czy mężczyźni? Wyniki badań zaskakują Monika Stachura
Psychologia Młodzi duchem. Subiektywne poczucie wieku wpływa na nasze zdrowie i dobrostan Monika Stachura
Psychologia I żyli długo i szczęśliwie. Jak w czasach rozwodów budować związek na lata? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem Beata Pawłowicz
Psychologia Robienie prezentów bliskim przynosi więcej satysfakcji niż wydawanie pieniędzy na siebie Monika Stachura
Psychologia Nie musisz być grzeczna i uległa, możesz odmówić – 10 rad jak pozostać wierną sobie Aleksandra Nowakowska
Spotkania „Żyję życiem takim, jakie ono jest”. Rozmowa z filozofem prof. Tadeuszem Gadaczem Alina Gutek
Psychologia Co cię osłabia, co dodaje sił? Jak dbać o codzienną energię, by nie rozładować baterii? Joanna Olekszyk
Psychologia Szczęście kryje się w umiarze. 5 prostych praktyk, które poprawią twój dobrostan Julia Wollner
Seks Gdy seks wymyka się spod kontroli. Czym są kompulsje seksualne i jak się od nich uwolnić? Dominika Tworek