Psychologia Chcesz wsłuchać się w swoją intuicję? Najpierw zatrzymaj się na chwilę i wycisz umysł. Felieton Matyldy Gerber
Psychologia Jak nauczyć się zachwytu nad życiem? Radzą buddyjski mnich Thich Nhat Hanh i hiszpański psycholog Rafael Santandreu
Spotkania „Pytasz, czy mam bzika? Tak, i to niejednego!” Wes Anderson zdradza kulisy swojej twórczości filmowej
Spotkania Amy Winehouse i „Back to Black”. Czego nie dowiecie się z filmu, a warto wiedzieć o życiu artystki
Kultura Ten film rozłoży was na łopatki. „Dobrzy nieznajomi” to przejmująca opowieść o samotności, stracie i ogromnej potrzebie bliskości
Kultura Król Lew powraca! Oto pierwszy zwiastun filmu „Mufasa: Król Lew”. Premiera jeszcze w tym roku
Kultura Olaf Lubaszenko po raz pierwszy wystąpi w produkcji Netflixa. Premiera filmu „Napad” jeszcze w tym roku
Uroda Kwas bursztynowy to jeden z najbardziej pożądanych składników kosmetycznych. Dlaczego warto dodać go do swojej rutyny?
WIDEO „Uwolnić się od alkoholu. Rozmowy z Robertem Rutkowskim”. Jak alkohol niszczy człowieka i paraliżuje służbę zdrowia?
WIDEO „W strefie komfortu”. Histeryczka brzmi dumnie, czyli jak przejrzeć się w dawnej sztuce jak w lustrze. Rozmowa z Sonią Kiszą
Podcasty Podcast „Bądź dla siebie ważna”, odc. 4: Kobieta w pracy. Jak uwzględnić swoje potrzeby? Z psycholożką dr Joanną Heidtman rozmawia Karolina Morelowska-Siluk
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: uzależnienia”. Kiedy praca staje się nałogiem. O pracoholizmie rozmawiamy z dr Jackiem Bucznym
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 2: Autyzm to sposób przeżywania świata. Rozmowa z Ewą Furgał, prezeską Fundacji Dziewczyny w Spektrum
Podcasty Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Odc. 4: Autyzm to nie moda. Rozmowa z Natalią Fiedorczuk
Psychologia Lekkość i śmiech drogą do pełniejszego życia. Co nam daje poczucie humoru? Karolina Morelowska-Siluk
Psychologia Będąc dobrym dla innych, jesteśmy dobrzy dla siebie. Stoicy znają tajemnicę dobroczynności Paulina Felicja Seidler
Psychologia Współczesny przymus, by wychodzić ze strefy komfortu, nas unieszczęśliwia. Nie musisz tego robić, by osiągnąć sukces – przekonuje Kristen Butler Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Jak nie dać się pośpiechowi, a jednocześnie korzystać z życia? Podpowiada Katarzyna Miller Joanna Olekszyk
Psychologia Epidemia anoreksji trwa – a Instagram i TikTok nie pomagają. „12 lat to już jest standard w mojej praktyce” Joanna Derda
Psychologia Cisza jest w nas cały czas, musimy tylko ją odnaleźć, a ona może nas ocalić – przekonuje filozof Erling Kagge Anna Janowska
Psychologia 8 krótkich, dosadnych odpowiedzi, którymi zgasisz toksyka i gaslightera. Te słowa pomagają bronić swoich granic Aleksandra Urbaniak
Psychologia 9 oznak, że jesteś w związku z narcyzem i pora się ewakuować. Psycholożka wymienia najczęstsze zachowania toksycznego partnera Aleksandra Urbaniak
Psychologia Jak obsługiwać relacje z tymi, którzy diametralnie się od nas różnią? A może takich relacji w ogóle nie warto budować? Rozmowa z Ewą Stelmasiak Agnieszka Radomska
Psychologia Psychiatria oparta na wartościach – metoda podejmowania decyzji grupowych Dominika Tworek
Psychologia Program 12 kroków – droga do wyjścia z alkoholizmu. O jej zasadach rozmawiamy z terapeutą uzależnień dr. Bohdanem Woronowiczem Beata Pawłowicz
Psychologia 3 zdania pułapki, których lepiej nie mówić na rozmowie o pracę. Były rekruter Google’a zdradza, co zmniejsza szanse na zatrudnienie Aleksandra Urbaniak
Psychologia Czy pary mieszane etnicznie rozstają się częściej? Jak system wartości i różnice kulturowe wpływają na związek? Paweł Jankowski
Psychologia Ogarnia cię lęk? Bez obaw, rzeczywistość często odbiega od naszej subiektywnej oceny sytuacji Monika Stachura
Psychologia W przypadku wampira emocjonalnego lepiej mieć spokój niż rację. Czym różni się relacja trudna od toksycznej? Pisze o tym dr Nerwica
Psychologia Smartfon nie jest zagrożeniem. Zaczyna nim być, gdy traktujemy go jako substytut świata realnego i narzędzie do regulowania emocji Monika Stachura
Psychologia „Rozpal pochodnię uważności” zachęcał Thich Nhat Hanh, wietnamski mnich buddyjski. Warto go posłuchać Robert Rient
Psychologia Terapia ACT – strategia radzenia sobie z silnymi lękami i niepokojami Katarzyna Kazimierowska
Psychologia Niewierność mamy zapisaną w genach? Naukowcy sądzą, że skłonność do zdrady jest dziedziczna Aleksandra Urbaniak
Psychologia Style przywiązania. Dlaczego w związkach powielamy te same destrukcyjne schematy? Monika Stachura
Psychologia Wampir energetyczny – jak go rozpoznać i nie pozwolić mu niszczyć twojej energii? Paulina Wajszczak
Psychologia Dopadła cię apatia? Czas na odpoczynek emocjonalny. Sprawdź, na czym polega Małgorzata Welman
Psychologia „Niech żyje singlowanie!” – mówią Katarzyna Miller i Wojciech Eichelberger Tatiana Cichocka
Psychologia „I że cię opuszczę, gdy będziesz się niszczyć”. O współuzależnieniu rozmawiamy z Ewą Woydyłło Katarzyna Troszczyńska
Psychologia 3 zachowania partnerów zabójcze dla związku. Powielanie ich osłabia wzajemne zaufanie i miłosną więź Aleksandra Urbaniak
Psychologia Nie tylko kwestia wychowania i domu rodzinnego. Aby zrozumieć nasze problemy, potrzebujemy szerszej perspektywy. Felieton Sławomira Murawca Sławomir Murawiec
Psychologia Co kształtuje naturę człowieka? „Nie rodzimy się tabula rasa. Nasze DNA może wpływać na rozwój psychiki” – mówi psycholog Paweł Jankowski Paweł Jankowski
Psychologia Balans ponad pracę. Jak pracować tyle, ile chcemy, i uniknąć wypalenia? Ewa Klepacka-Gryz
Psychologia Trwające 85 lat badanie z Harvardu ujawniło, co daje ludziom najwięcej szczęścia. I nie są to pieniądze Aleksandra Urbaniak