Psychologia Dlaczego nasi rodzice tak rzadko nas przepraszali? Ta niewielka zmiana może przełamać pokoleniowe schematy
Relacje 10 rzeczy, które sprawiają, że ludzie cię nie lubią – (prawie) wszystkie możesz natychmiast zmienić
Spotkania „Radźcie sobie, a jak coś – to jestem”. Jak wychowuje Olga Kwiecińska, założycielka fundacji Cześć Ciało
Spotkania Polska dusza, amerykański sen. Niezwykła historia Marthy Stewart – z tronu do celi i z powrotem na szczyt sukcesu
Wywiady Jakub Gierszał: „Nie trzeba podróżować, by odkrywać siebie, ale można podróżować, żeby odkrywać inne konteksty”
Seriale Robert De Niro jako amerykański prezydent w serialu Netflixa. Są pierwsze kadry i data premiery
Kultura Netflix ogłasza listę nieanglojęzycznych nowości serialowych na 2025 rok. Wśród nich m.in. polski „Heweliusz”
Sztuka Polskie malarstwo pół wieku ukrywało się w willi nad jeziorem Tahoe. Obrazy Tadeusza Brzozowskiego z prywatnej kolekcji Jana i Lily Kunczyńskich dziś trafią na aukcję
REKLAMA Świąteczna kolekcja H&M Holiday 2024: ukłon w stronę estetyki minionych dekad, celebracja rodzinnych więzi i hołd dla ponadczasowej elegancji
Styl Życia Przed Pałacem Kultury stanie ferma futrzarska. „Chcemy wykrzyczeć frustrację i pokazać politykom, że nie odpuszczamy”
Makijaż Piękna i dostojna Sharon Stone niemal bez makijażu na gali Governors Awards. 66-letnia gwiazda stawia na autentyczność
Włosy Hush cut to najgorętsze cięcie tego sezonu. Subtelne cieniowanie nada włosom lekkość i objętość
Włosy Najkorzystniejsze fryzury dla okrągłej twarzy, które wyszczuplają rysy. Jakie wybierać, a jakich unikać?
WIDEO „Matka odkładała mnie jak zabaweczkę i szła pić". Marcin Bortkiewicz o byciu w DDA | „W czułym zwierciadle”
WIDEO „Bywa, że tęsknimy za starą wersją partnera - pijanego". Lista praw osoby współuzależnionej wg Joanny Flis | „FLISolo”, odc. 4
WIDEO „Jesteśmy opanierowane mężczyznami”. Ryfa Ri o tym, jak „tańczyć” na rynku pracy | „zaTASKowani”, odc. 8
WIDEO „Intuicyjne pomysły nie działają”. Joanna Flis o tym, jak uwolnić się z toksycznego związku | „FLISolo”, odc. 3
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Zraniony, zły na kobiety, ale z ogromną potrzebą uczuć. Jak kocha mężczyzna po przejściach? Martyna Harland
Psychologia Syndrom Alicji w Krainie Czarów z baśniową przygodą łączy niewiele. Wyjątkowo dziwne objawy mogą przerażać Agnieszka Radomska
Psychologia Trening umiejętności społecznych – wszystko, co musisz wiedzieć o tej metodzie terapii dzieci Klaudia Zbrożek
Psychologia Jesteś introwertykiem? Tych 6 rzeczy najbardziej drenuje cię z energii Aleksandra Urbaniak
Psychologia Gabor Maté – lekarz schorowanych dusz. 10 cytatów słynnego terapeuty, które otwierają oczy Aleksandra Urbaniak
Seks Jak rozbudzić namiętność? O tym, na czym polega pożądanie responsywne, mówi seksuolożka Agata Stola Beata Pawłowicz
Psychologia Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców – jak się przed tym obronić? Joanna Olekszyk
Psychologia Samotnicy zamknięci w świecie idei. Kim są ludzie z osobowością schizotypową i jakie mają cechy? Paweł Jankowski
Psychologia „Całuj się w łapkę za wszystko”. Lekcja pogody ducha Katarzyny Miller, znanej terapeutki i słynnej optymistki Małgorzata Welman
Rodzice Po czym poznać, czy wychowali cię niedojrzali rodzice? Tych 7 wskazówek da ci odpowiedź Alicja Szewczyk
Psychologia Nienawidzisz small talku? To jedno zdanie sprawi, że pójdzie ci gładko i zdobędziesz sympatię rozmówcy Aleksandra Urbaniak
Praca Chronoworking, czyli pracuj i śpij, kiedy tego potrzebujesz. Nowy trend zakończy erę 9–17? Agata Lipiec
Psychologia Megalomania – co to jest i jak się objawia? Jak rozpoznać megalomana? Marta Urbaniak-Piotrowska, Aleksandra Urbaniak
Relacje 8 zdań, dzięki którym zjednasz sobie ludzi. Wysyłając te komunikaty, zwiększasz szansę na nowe znajomości Agata Lipiec
Psychologia 5 prostych nawyków, które uczynią cię szczęśliwszym. Psycholog podaje gotowy przepis Aleksandra Urbaniak
Relacje Tylko nie mów, że „wszystko będzie dobrze”. Jak sensownie wspierać osobę w kryzysie? Agnieszka Radomska
Psychologia Coś się kończy, coś się zaczyna. Poradniki, które pomogą przejść przez rozstanie Edyta Zbąska
Relacje Jeśli mężczyzna mówi ci te 6 zdań – nie jest tobą zainteresowany. Kiedy przestać się łudzić, że coś z tego będzie? Aleksandra Urbaniak
Relacje 8 razy dziennie kobiety sabotują swoje działania. Co napędza samokrytykę i jak zatrzymać ten proces? Edyta Żmuda
Psychologia Ruch Autentyczny – uwalnia od codziennej presji, stresu i fałszu. Na czym polega ta metoda terapeutyczna? Katarzyna Sołtan
Relacje 5 sygnałów, że podświadomie myślisz o zdradzie. To objawy wypalenia uczuć, które zwiastują rozstanie Aleksandra Urbaniak
Psychologia Jak nie bać się bać? O rozbrajaniu lęku rozmawiamy z psychologiem Erikiem Goodmanem Aleksandra Nowakowska
Psychologia Jak odnaleźć szczęście w miłości, gdy tyle razy nam nie wyszło? Rozmowa z Reginą Brett Beata Pawłowicz
Psychologia Masz „przyjaciół”, którzy ciągle cię dołują? Oto 3 zdania, którymi możesz odpowiedzieć na ich pasywno-agresywne zaczepki Marta Waszkiewicz
Psychologia Zwierzęta robią z nas ludzi. O pogłębiającym się zbliżeniu międzygatunkowym rozmawiamy z Martą Niedźwiecką Joanna Olekszyk
Spotkania To nie świat narzuca takie tempo, sami sobie fundujemy ten kierat – mówi Ewa Woydyłło, psycholożka i terapeutka Zofia Rokita
Praca Jak poradzić sobie z letnim spadkiem produktywności w pracy? 5 skutecznych sposobów Klaudia Mizerska
Praca Nie masz siły odpisywać na maile i brak ci motywacji, żeby dawać z siebie wszystko przez 8 godzin? Jesteś jedną z osób, które „marnieją” w pracy Alicja Szewczyk
Psychologia Widzimy i słyszymy to, co chcemy. Błąd potwierdzenia i ułatwia, i komplikuje nam życie Agnieszka Radomska
Psychologia Jak pokonać lęk? 4 kroki słynnej terapii ekspozycyjnej opisuje znany psychiatra Rafael Santandreu Rafael Santandreu
Psychologia W fentanylowej pułapce? O opioidowym zagrożeniu rozmawiamy z Adamem Nykiem, socjologiem i terapeutą uzależnień Agnieszka Radomska
Psychologia To jedno zdanie sprawi, że inni w końcu przestaną ci przerywać. Składa się tylko z 4 słów, ale jest zadziwiająco skuteczne