Psychologia Zasada 10-10-10 pomaga podejmować kluczowe życiowe decyzje i nie żałować ich w przyszłości. Stosują ją ludzie sukcesu
Wywiady „To potworne myśleć o sobie, że jest się niekompletnym tylko dlatego, że nie ma się partnera czy partnerki” – mówi Peter McGraw, rzecznik singli
Wywiady „Aktorstwo to dzielenie się czymś z drugim człowiekiem – bierze się ze mnie, ale rozrasta się w innych”. Spotkanie z Michałem Sikorskim, znanym z serialu „1670”
Spotkania Sophia Loren ma 90 lat i wciąż wygląda świetnie. Gdy zapytano ją o sekret urody, odpowiedziała jednym zaskakującym zdaniem
Spotkania Kim jest Bella Ramsey – gwiazda „Gry o tron” i „The Last of Us”, która zmienia oblicze Hollywood?
Książki Goodreads ogłosił ranking najlepszych polskich książek wszech czasów. Na szczycie klasyka literatury
Moda Jak w kobiecy sposób nosić sportową bluzę? Dzięki tym stylizacjom będziesz wyglądać supermodnie i z klasą
Moda Koniec z nagością, trenami i sukienkami, w których… trudno usiąść. Takich kreacji już nie zobaczymy na Festiwalu Filmowym w Cannes!
Pielęgnacja 9 kremów z filtrem SPF, w które warto zainwestować. Robią o wiele więcej niż tylko chronią przed szkodliwymi promieniami słońca
Makijaż 5 nowości makijażowych, z którymi nie będę się rozstawać wiosną i latem. Są lekkie, łatwe w aplikacji i dają efekt „wow”
WIDEO „Kobiety hodują urazy jak klejnoty”. Gdzie według Katarzyny Miller mieszka złość? | „Ukryte piękno”, odc. 12
WIDEO „Czy będzie dobrze się z nim rozwodzić?”. Ewa Woydyłło o końcu miłości i osobistym kryterium doboru partnera | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 11
WIDEO „U Konfucjusza znak kryzysu jest taki sam jak szansy”. Kiedy związek się psuje? | „Porozmawiajmy o miłości z Ewą Woydyłło”, odc. 10
WIDEO „Byłam programowana przez mamę do szczęścia”. Ewa Woydyłło o tym, co odciąga nas od przeżywania radości | „Bliski kadr”, odc. 11
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Marta Niedźwiecka „Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny”. O cierpieniu zbędnym rozmawiamy z Martą Niedźwiecką Joanna Olekszyk
Psychologia Czarna kotka – nowy typ kobiety, która ma zasady i nie zadowala się byle czym. Jakie cechy mają posiadaczki „black cat energy”? Aleksandra Urbaniak
Psychologia Byłaś/-eś dzieckiem pozbawionym czułości? Oto 7 cech, które pozostawił w tobie chłód emocjonalny rodziców Aleksandra Urbaniak
Psychologia Samoakceptacja jako fundament poczucia własnej wartości – czego uczy nas idea pro-age? Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Chcesz, aby więcej osób odpisywało na twoje wiadomości? Naukowcy radzą unikać tego powszechnego błędu Robert Choiński
Relacje To nie jest miłość ani zauroczenie. Limerencja to czysta obsesja, która wyniszcza Agnieszka Radomska
Psychologia 12 zdań, których inteligentne osoby używają, aby grzecznie zakończyć rozmowę Robert Choiński
Relacje 4 słowa, którymi szybko polepszysz swoje relacje. Choć niepozorne, mają wielką moc Agata Lipiec
Psychologia Świąteczny stres w pracy – jak przetrwać grudniowy chaos? Praktyczny poradnik Robert Choiński
Psychologia Zdarza ci się mówić do siebie? Okazuje się, że to wcale nie dziwactwo. Dowodzi czegoś zupełnie innego Małgorzata Welman
Psychologia Chcesz mieć umysł ostry jak brzytwa? 82-letni neurolog wskazuje jedną rzecz, która najbardziej „rozleniwia” mózg Aleksandra Urbaniak
Psychologia Rodzinna nieświadomość – klucz do źródeł traumy. Jak przeszłość przodków wpływa na nasze lęki? Robert Rient
Psychologia 8 japońskich technik, które pomogą ci osiągnąć spokój i zatrzymać gonitwę myśli Marta Waszkiewicz
Psychologia Ciemna strona świąt. Oto 4 przyczyny, przez które Boże Narodzenie może dołować Agata Lipiec
Psychologia 3 oznaki, że jesteś zbyt niezależna, aby być w związku. Dlaczego wolność to twoje drugie imię? Aleksandra Urbaniak
Psychologia „Zajmijcie się sobą. Każda, bez względu na zasobność portfela, może zrobić coś dla siebie!”. Katarzyna Miller apeluje do dojrzałych kobiet Alina Gutek
Psychologia Ed Sheeran fałszował i był obiektem drwin. Klucz do sukcesu? Jedna prosta zasada, z której warto skorzystać Robert Choiński
Psychologia Nie czujesz magii świąt? Psycholog tłumaczy, dlaczego pod choinką często znajdujemy rozczarowanie i smutek Agata Lipiec
Psychologia Odradza się ją młodym, a zaleca starszym. Po 50. urodzinach ta czynność zwiększa satysfakcję z życia Agata Lipiec
Psychologia Czujesz przebodźcowanie? Poznaj 4 skuteczne metody na odzyskanie równowagi i wewnętrznego spokoju Robert Choiński
Psychologia Każdego ranka odpowiedz sobie szczerze na to jedno pytanie. Tak Steve Jobs motywował się do działania Agata Lipiec
Psychologia Chcesz mądrze korzystać z social mediów? Poznaj metodę T.I.M.E. David Perlmutter, Austin Perlmutte
Psychologia Wykluczone dzieci – jakimi są dorosłymi? 6 cech osób, które były odtrącane w dzieciństwie Aleksandra Urbaniak
Psychologia 75 Hard Challenge: czy nowe internetowe wyzwanie dla ciała i umysłu faktycznie przynosi korzyści? Marta Waszkiewicz
Praca Nie możesz się skupić? Tych 8 sposobów zwiększy twoją koncentrację nawet wśród rozproszeń Agnieszka Radomska
Relacje Wypowiedzenia tego zdania partnerzy żałują najbardziej. Wyrządza więcej krzywdy, niż nam się wydaje Edyta Zbąska
Psychologia Niby żyjesz, ale bez motywacji, z nosem w telefonie. To zjawisko „functional freeze”. Jak z nim walczyć? Agnieszka Radomska
Psychologia Każdy ma wewnętrzne morze. Poznaj innsæi – islandzką sztukę intuicji Hrund Gunnsteinsdóttir
Psychologia Steve Jobs i jego reguła 10 minut, która załatwi ci awans. Genialny trik miliardera polecają neurobiolodzy Aleksandra Urbaniak
Psychologia Dlaczego TikTok nie zastąpi gabinetu terapeuty? Oto, co musisz wiedzieć, zanim zaufasz poradom online Robert Choiński
Psychologia 3 oznaki, że jesteś bardziej atrakcyjna, niż ci się wydaje. Możesz się miło zaskoczyć Aleksandra Urbaniak