Psychologia Terapeutka ostrzega: ten powszechny nawyk rodziców-boomerów rani dorosłe dzieci i niszczy ich zaufanie
Psychologia 5 tematów do rozmowy, które wybierają osoby inteligentne. Small talk nie jest ich ulubionym zajęciem
Psychologia Od nich nigdy nie usłyszysz „dziękuję”. 6 prostych strategii na radzenie sobie z niewdzięcznikami
Psychologia Jak uczyć młodych ludzi radzić sobie z porażką? Pytamy Darię Abramowicz, psycholożkę Igi Świątek
Wywiady Bartosz Gelner: „Fajnie, jak ludzie chcą gadać o czymś, co zrobiłeś, a nie tylko przerzucają się: »A widziałeś to?«. »Widziałem, a widziałeś tamto?«”
Spotkania Dick Van Dyke skończył właśnie 100 lat. Gwiazdor podzielił się swoim przepisem na długie i zdrowe życie
Kultura Co oglądać w styczniu 2026 na Netflixie? 6 najciekawszych premier, których nie można przegapić
Filmy Ten film z oscarową obsadą to najbardziej wzruszająca propozycja Netflixa na święta. „Płakałam przez cały seans”
Filmy Starcie hollywoodzkich tytanów. Konflikt Tarantino vs Dano zapoczątkował zjawisko „reverse-cancellation”
Moda Botki z kopytem, przekłute kolczykiem szpilki. „Freaky shoes” to najdziwniejszy (i najmodniejszy) trend sezonu
Pielęgnacja Architektura brwi. O tym, jak o nie dbać, a czego na pewno nie robić, rozmawiamy ze stylistką brwi
Makijaż Kelly Rutherford wciąż używa tego samego podkładu co w czasach „Plotkary”. Jej kosmetyczka to hołd dla francuskiego minimalizmu
Perfumy Perfumy na zimę pełne ciepła, elegancji i wyrafinowania. Wybrałam 5 kompozycji, które skradną uwagę każdego
WIDEO „Potrafiłem być wierny kochance”. Maciej Maleńczuk o wojnie płci, kobiecej perfidii i starości | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc.9
WIDEO „Przewalać czas na zebraniach dla 10 osób za 100 tys. to wolno”. Czy w pracy liczy się tylko ego? | „zaTASKowani 2”, odc. 12
WIDEO „Wmawia się nam, że mamy znać odpowiedź na każde pytanie”. Dr Agnieszka Kozak o tym, że jedno słowo może nas zamrozić na lata | Szkoła zaufania odc. 1
WIDEO „Większe ryzyko raka piersi jest, gdy kobieta pije dwa kieliszki wina dziennie”. Doktor Tadeusz Oleszczuk o tzw. złotej zasadzie przy HTM | „Jak zdrowie”, odc. 11
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Dwa wczesne objawy demencji, których lepiej nie ignorować. Mogą zwiastować przyszłe problemy z pamięcią Patrycja Klikowska
Zdrowie Zaskakujące wyniki badań. To oni są większymi autorytetami w kwestii zdrowia niż celebryci Patrycja Klikowska
Zdrowie Skuteczniejsza profilaktyka raka szyjki macicy – dwa nowoczesne badania w pakiecie Małgorzata Welman
Zdrowie Jak poprawić swoją pamięć? Proste triki nie tylko dla nastolatków Anders Hansen, Mats Wänblad
Zdrowie Sleepmaxxing: hit czy mit? Eksperci analizują nowy trend optymalizacji jakości snu Patrycja Klikowska
Zdrowie Przeszła raka, zachęca do badań – Małgorzata Trzaskowska ambasadorką Amazonek Małgorzata Welman
Zdrowie Kolagen dla kobiet – jaki wybrać i czym się kierować? Przepisy na kolagenowe drinki i koktajle
Zdrowie Im mniej cukru, tym lepiej! Jak modyfikować posiłki, żeby były zdrowsze? 20 praktycznych sposobów Bartek Szemraj
Zdrowie Pierwiastki na wagę życia. Rozmowa z prof. Janem Lubińskim, genetykiem onkologiem Magda Rosłaniec
Zdrowie Co działa na testosteron? Cztery pozytywne „S”! O królewskim hormonie rozmawiamy ze specjalistką medycyny męskiej Joanna Derda
Zdrowie „Z nietrzymaniem moczu nic się nie da zrobić” – myśli wiele z nas. To nieprawda! Małgorzata Welman
Zdrowie Picie kawy w ten sposób chroni serce i pomaga wydłużyć życie. Potwierdzają to wyniki wielkiego badania Robert Choiński
Zdrowie Zmęczeni? Niedospani? Odmóżdżeni? Sprawdź, jak odzyskać siły, aby doczekać do wiosny! Małgorzata Welman
Zdrowie Brakuje ci energii? Oto pięć prostych ćwiczeń, które ukoją system nerwowy i dodadzą ci sił Małgorzata Welman
Zdrowie Odpowiedz sobie na te 8 pytań, jeśli chcesz żyć w lepszym zdrowiu. To klucz do sprawnego ciała i umysłu Agata Lipiec
Zdrowie Jak radzić sobie z mgłą mózgową? 5 rzeczy, które mogą pomóc odzyskać jasność umysłu Robert Choiński
Styl Życia Woda imbirowa z 3 składników – przepis na smaczny zimowy napój, który przyspiesza metabolizm i podnosi odporność Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Lekarz wyjaśnia: Dlaczego spanie na lewym boku jest o wiele zdrowsze niż na prawym? Robert Choiński
Zdrowie „Wiele bym dała, żebyśmy mogli się zamienić”. O byciu rodzicem dziecka z cukrzycą opowiada Katarzyna Kazimierowska Joanna Derda
Zdrowie Podaruj najbliższym piękny i zdrowy uśmiech na Święta – dlaczego szczoteczki soniczne SEYSSO to najlepszy prezent pod choinkę?
Zdrowie Osoby pijące kawę mają zdrowszy mikrobiom jelitowy. Naukowcy wskazali, jaka dawka poprawia rozwój dobrych bakterii
Zdrowie Dlaczego w szczęśliwym związku przybieramy na wadze? Temat „relationship weight gain” rozpala internetowe dyskusje Edyta Zbąska
Zdrowie Chcesz zmniejszyć ryzyko demencji? Włącz te 4 produkty do diety, aby odmłodzić mózg i zachować sprawny umysł na lata Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Chcesz ruszyć do przodu? Najpierw się zatrzymaj. Rozmowa z Anną Marią Miller, psychoterapeutką Magda Rosłaniec
Zdrowie Chcesz żyć 5–10 lat dłużej? Lekarze wskazali kluczowy nawyk, który zmniejsza śmiertelność u ludzi po czterdziestce Aleksandra Urbaniak