Psychologia Co za dużo, to niezdrowo. Oto 3 „dobre” nawyki, którymi nieświadomie robisz sobie krzywdę
Psychologia Co zdradza osoby, które wyglądają na pewne siebie, ale tak naprawdę są bardzo nieśmiałe? 2 zachowania
Spotkania Hollywood stawiało na jej siostrę, dziś to ona ma szansę zdobyć Oscara. Kariera i talent Elle Fanning
Wywiady „Niech wprowadza dialog, niech zachęca do rozmowy”. Rozmowa z Moną Fastvold o filmie „Testament Ann Lee”
Spotkania Nieśmiały, pełen wątpliwości i bolesnych wspomnień. Dziś Austin Butler jest jedną z największych gwiazd kina
Spotkania Leonardo DiCaprio zabrał na Oscary dziewczynę Vittorię Ceretti, a Timothée Chalamet jak zawsze pojawił się z Kylie Jenner [galeria zdjęć]
Moda Męskie broszki robią furorę na Oscarach 2026. Pedro Pascal, Michael B. Jordan i inni najlepiej ubrani mężczyźni na czerwonym dywanie
Moda Polska kostiumografka zachwyciła na czerwonym dywanie Oscarów 2026. Jej stylizacja ma ważne przesłanie
Makijaż Koniec z „tapetą” na twarzy. Ten naturalny makijaż rządził na Oscarach – będzie hitem wiosennych imprez i wesel
Uroda Oscary przed erą botoksu i poprawek. Najpiękniejsze looki gwiazd z lat 90. – czasów, gdy gwiazdy malowały się same
WIDEO „Amanda prawie się udusiła, ale zatańczyła do końca”. Małgorzata Karpiuk o kostiumach do filmu „Testament Ann Lee” | „Rzecz gustu”, odc. 8
WIDEO „Jeśli wychodzisz z kina, myśląc tylko o zdjęciach, film nie zadziałał”. Will Rexer o operatorskiej pracy przy „Testamencie Ann Lee” | „Rzecz gustu”, odc. 7
WIDEO „To, jak zasobny jest partner, widzimy po kilku minutach”. Co mówi nam o człowieku jego stosunek do pieniędzy? | „Porozmawiajmy o miłości z Pawłem Droździakiem”, odc. 2
WIDEO „Chwalony mężczyzna wydziela więcej testosteronu”. Tomasz Karolak o duchowości i osobach, które zapraszamy do życia | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 11
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zdrowie Chcesz spać jak dziecko? Zmień to, co jesz. Te produkty działają jak naturalne tabletki na sen Patrycja Klikowska
Zdrowie Ruszyła rekrutacja na badania kliniczne leczenia CMV – nowa nadzieja dla kobiet w ciąży i ich dzieci
Zdrowie Skończ z tym nawykiem, a o 90% zmniejszysz ilość spożywanego mikroplastiku. Zmiana wyjdzie ci na zdrowie Aleksandra Urbaniak
Zdrowie „Nie jesteśmy tam brudne!” Aga Szuścik o szkodliwych mitach związanych z higieną intymną Beata Pawłowicz
Zdrowie By uniknąć demencji, uprawiaj kwiaty. Ogrodnictwo to „zielona recepta” na dobrą pamięć i zdrowy mózg Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Badania nie kłamią: te 3 nawyki mogą poważnie zaszkodzić twojemu zdrowiu jeszcze przed czterdziestką Patrycja Klikowska
Zdrowie Odkryto nowy, niepokojący zwiastun demencji. Jeśli pojawia się codziennie, powinien zapalić czerwoną lampkę Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Eksperci ostrzegają: ten rodzaj jedzenia może podwajać ryzyko choroby Parkinsona. Nowe badanie ujawnia, ile to „za dużo” Robert Choiński
Zdrowie Im bardziej chcesz zasnąć, tym mniej śpisz. Ekspertka obala szkodliwe mity na temat bezsenności Robert Rient
Moda i uroda Masaż nuru – co to jest? Jak wygląda i komu się spodoba? Oto wszystko, co warto wiedzieć Agata Rucińska
Zdrowie Test 5 słów (5WT) sprawdzi, czy ty lub twoi bliscy jesteście objęci ryzykiem demencji. To proste badanie pomaga wyłapać pierwsze niepokojące objawy Aleksandra Urbaniak
Zdrowie 3 nawyki, które warto natychmiast wprowadzić w życie, aby uniknąć wczesnej demencji. Mogą obniżyć jej ryzyko o 40% Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Lekarze biją na alarm: brak ruchu postarza cię szybciej niż czas. Oto 5 codziennych nawyków, które mogą uratować twoją sprawność Patrycja Klikowska
Zdrowie „Staram się być dla siebie lepszy”. Rozmowa z aktorem Robertem Kudelskim, ambasadorem kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości” Joanna Derda
Zdrowie Jeśli chcesz uniknąć demencji, lepiej odstaw ten popularny pokarm. 40-letnie badanie dowiodło, że może nasilać kłopoty z pamięcią Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Chcesz żyć dłużej? Pij kawę tylko o tej jednej porze dnia. Obniżysz ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o 31 proc. Patrycja Klikowska
Zdrowie Wybory, afery, kryzysy… a ty śpij spokojnie! Sprawdzone sposoby na lepszy sen w czasach politycznego chaosu Robert Choiński
Zdrowie Czy praca w późniejszym wieku wpływa korzystnie na zdrowie? Te wyniki mówią same za siebie Patrycja Klikowska
Zdrowie Dobre i złe, dietetyczne i niedietetyczne, tuczące i odchudzające – takie podejście do jedzenia to pułapka! Katarzyna Błażejewska-Stuhr
Psychologia Dwa wczesne objawy demencji, których lepiej nie ignorować. Mogą zwiastować przyszłe problemy z pamięcią Patrycja Klikowska
Zdrowie Zaskakujące wyniki badań. To oni są większymi autorytetami w kwestii zdrowia niż celebryci Patrycja Klikowska
Zdrowie Skuteczniejsza profilaktyka raka szyjki macicy – dwa nowoczesne badania w pakiecie Małgorzata Welman
Zdrowie Jak poprawić swoją pamięć? Proste triki nie tylko dla nastolatków Anders Hansen, Mats Wänblad
Zdrowie Sleepmaxxing: hit czy mit? Eksperci analizują nowy trend optymalizacji jakości snu Patrycja Klikowska
Zdrowie Przeszła raka, zachęca do badań – Małgorzata Trzaskowska ambasadorką Amazonek Małgorzata Welman
Zdrowie Kolagen dla kobiet – jaki wybrać i czym się kierować? Przepisy na kolagenowe drinki i koktajle
Zdrowie Im mniej cukru, tym lepiej! Jak modyfikować posiłki, żeby były zdrowsze? 20 praktycznych sposobów Bartek Szemraj