Psychologia 5 prostych zachowań, które diametralnie zwiększają pewność siebie. Chodzenie samej do restauracji to tylko jedno z nich
Psychologia „I po co ja tutaj przyszłam?” – psychologia „efektu drzwi”, czyli dlaczego pamięć płata nam figle
Relacje „Czasem właśnie w momencie rozstania ludzie po raz pierwszy naprawdę się słyszą”. Jak się dobrze rozstać?
Relacje „Inni mężczyźni nam się podobają, innych wybieramy na ojców swoich dzieci”. Psycholożka obala mity o miłości i zakochaniu
Spotkania Oscar Isaac stracił dach nad głową i najważniejszą osobę w życiu, ale nigdy nie dał się złamać. Dziś jest w czołówce aktorów Hollywood
Sztuka 5 najwybitniejszych polskich malarek, które trzeba znać. Od femme fatale Tamary Łempickiej po królową melancholii Olgę Boznańską
Seriale „Odważny, błyskotliwy i z humorem jadącym po bandzie”. Ten nowy serial ma szansę stać się hitem na miarę „Euforii” lub „Dziewczyn”
Książki 5 książek z wyższej półki, które zna każdy, ale niewielu naprawdę czytało. Dzięki nim zabłyśniesz w towarzystwie
Moda Najpiękniejsze płaszcze na jesień i zimę 2025. Oto 5 modeli, które ekspresowo znikają ze sklepów
Moda Oni będą wyznaczać kierunek w modzie. 7 kolekcji na wiosnę–lato 2026 debiutujących dyrektorów kreatywnych
Makijaż Jej świeża, lśniąca cera zrobiła furorę. Makijażysta Meghan Markle wskazał dwa produkty dające efekt pięknego glow
Styl Życia 5 momentów w roku, kiedy energia sprzyja zmianom. Kalendarz przemiany dla osób, które lubią planować świadomie
WIDEO „Donosicielstwo w korpach to jakaś plaga”. Jak rozmawiać w pracy, żeby nie stracić twarzy (ani cierpliwości)? | „zaTASKowani 2”, odc. 8
WIDEO „Rozmowy rekrutacyjne są jak najgorsze randki ever”. Karolina Norkiewicz i Dominik Kaznowski o tym, że szukanie pracy trwa pół roku i jest luksusem | „zaTASKowani 2”, odc. 7
WIDEO „Nie chciałam poczucia bezpieczeństwa. Chciałam po prostu zrobić dobry film”. Marcia Majcher o filmie „Navidad de Marga”
WIDEO „Przemoc jest bardzo sprytna. Ten film najlepiej pokazuje to, jak stopniowo narasta”. Agata Turkot o trudnej roli w „Domu dobrym” Wojciecha Smarzowskiego
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Zdrowie Zmęczeni? Niedospani? Odmóżdżeni? Sprawdź, jak odzyskać siły, aby doczekać do wiosny! Małgorzata Welman
Zdrowie Brakuje ci energii? Oto pięć prostych ćwiczeń, które ukoją system nerwowy i dodadzą ci sił Małgorzata Welman
Zdrowie Odpowiedz sobie na te 8 pytań, jeśli chcesz żyć w lepszym zdrowiu. To klucz do sprawnego ciała i umysłu Agata Lipiec
Zdrowie Jak radzić sobie z mgłą mózgową? 5 rzeczy, które mogą pomóc odzyskać jasność umysłu Robert Choiński
Styl Życia Woda imbirowa z 3 składników – przepis na smaczny zimowy napój, który przyspiesza metabolizm i podnosi odporność Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Lekarz wyjaśnia: Dlaczego spanie na lewym boku jest o wiele zdrowsze niż na prawym? Robert Choiński
Zdrowie „Wiele bym dała, żebyśmy mogli się zamienić”. O byciu rodzicem dziecka z cukrzycą opowiada Katarzyna Kazimierowska Joanna Derda
Zdrowie Podaruj najbliższym piękny i zdrowy uśmiech na Święta – dlaczego szczoteczki soniczne SEYSSO to najlepszy prezent pod choinkę?
Zdrowie Osoby pijące kawę mają zdrowszy mikrobiom jelitowy. Naukowcy wskazali, jaka dawka poprawia rozwój dobrych bakterii
Zdrowie Dlaczego w szczęśliwym związku przybieramy na wadze? Temat „relationship weight gain” rozpala internetowe dyskusje Edyta Zbąska
Zdrowie Chcesz zmniejszyć ryzyko demencji? Włącz te 4 produkty do diety, aby odmłodzić mózg i zachować sprawny umysł na lata Aleksandra Urbaniak
Zdrowie Chcesz ruszyć do przodu? Najpierw się zatrzymaj. Rozmowa z Anną Marią Miller, psychoterapeutką Magda Rosłaniec
Zdrowie Chcesz żyć 5–10 lat dłużej? Lekarze wskazali kluczowy nawyk, który zmniejsza śmiertelność u ludzi po czterdziestce Aleksandra Urbaniak
Styl Życia To urządzenie to must-have dla każdej kobiety, która chce zadbać o serce swoje i najbliższych
Zdrowie Tak możesz uchronić swoje dziecko przed chorobami przewlekłymi. Naukowcy powiązali gorsze zdrowie z jednym produktem spożywczym Agata Lipiec
Menopauza Na serce chorujemy rzadziej niż mężczyźni – ale do czasu. W okresie menopauzy ich doganiamy. Jak zapobiec problemom? Pytamy kardiolożkę Joanna Derda
Zdrowie „A jeszcze coś tam znajdą?!” – Polki boją się badania piersi. Czas to zmienić! Małgorzata Welman
Zdrowie Czy kiedy boli, jedynym wyjściem jest wziąć pigułkę? Ulgę w cierpieniu mogą przynieść inne metody Joanna Derda
Zdrowie Październik – miesiąc profilaktyki przeciwnowotworowej: Fundacja Piękniejsze Życie i Dr Irena Eris zapraszają na bezpłatną konferencję online
Zdrowie „Czas menopauzy to moment, w którym w końcu mamy chwilę dla siebie”. Joanna Brodzik w rozmowie z prof. dr hab Violettą Skrzypulec-Plintą Dominika Soćko
Zdrowie „Chcemy odczarować raka”. Wydarzenia edukacyjne w ramach Różowego Pałacu Kultury i Nauki Joanna Derda
Zdrowie Bogna Sworowska i Health Labs Care w kampanii pro-aging mówią: dość wstydu związanego z wiekiem