Psychologia Nie chcesz mieć demencji? Natychmiast porzuć tę szkodliwą czynność, którą wykonuje 95 proc. z nas – degraduje istotę szarą mózgu
Psychologia Profesjonalizm kontra emocje. Jak niewyrażone uczucia wpływają na nasze relacje w pracy – wyjaśnia psycholożka Joanna Chmura
Relacje Zachowaj dobre wiadomości dla siebie – radzą specjaliści. Trzymając język za zębami, poprawisz sobie nastrój
Spotkania Chcesz odnieść sukces w biznesie? Brytyjski miliarder ma poradę dla młodych ludzi z ambicjami
Seriale Seriale podobne do „Kochanych kłopotów”. 5 comfort shows, które są lekarstwem na jesienne smutki
Muzyka Czego może nas nauczyć tragedia Liama Payne'a? Poruszający wpis Robbie'ego Williamsa daje do myślenia
Moda Astronautka ubiera się u Prady. Pierwsza kobieta poleci na Księżyc w skafandrze włoskiego domu mody
Perfumy Margot Robbie pędzi na randez-vous w nowym spocie Chanel N°5. Po tym seansie będziecie chciały nosić tylko czerwień
Perfumy Kultowe perfumy, które nosiłyśmy 20 lat temu. Pamiętacie te nostalgiczne klasyki z lat 2000.?
Pielęgnacja Tych 3 błędów w jesiennej pielęgnacji twarzy unikaj. Ekspertka radzi, jak ulepszyć swoją rutynę pielęgnacyjną
Kuchnia 5 przypraw, które warto dodać do kawy – poprawiają smak napoju i mają liczne właściwości zdrowotne
Zdrowie Czy kiedy boli, jedynym wyjściem jest wziąć pigułkę? Ulgę w cierpieniu mogą przynieść inne metody
WIDEO „Facet z korpo chciał robić to w oborze”. Michał Sawicki o fantazjach erotycznych | „Rób to bez presji”, odc. 5
WIDEO „Rodzice pili różnie: jedno kasacyjnie, a drugie udawało, że nie jest alkoholikiem". Agnieszka Jucewicz o byciu DDA | „W czułym zwierciadle”
WIDEO „Męża znalazłam w biurze matrymonialnym, bo apkom randkowym nie ufam”. Beata Tadla o tym, co daje dojrzałość | „Ukryte piękno”, odc. 1
WIDEO „Chcesz odnieść sukces? Musisz się pozbyć blizny po matce”. Kto zarabia na toksycznej pozytywności? | „zaTASKowani”, odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Filmy Nakręcony w Polsce film Jessiego Eisenberga i Kierana Culkina doczekał się premiery. Czy warto zobaczyć „Prawdziwy ból”? Artur Zaborski
Psychologia Co zmienia się w mózgu mężczyzny na wieść, że zostanie ojcem? O przebieg i skutki tej rewolucji pytamy psychologa Beata Pawłowicz
Psychologia Uzależnienie od adrenaliny może stać się trampoliną do kolejnych uzależnień. Rozmowa z terapeutą Robertem Rutkowskim Beata Pawłowicz
Horoskop Księżyc Spadających Liści – pełnia w Baranie to czas na śmiały ruch. Już 17 pażdziernika! Aleksandra Nowakowska
Spotkania Kylie Minogue: niepokonana na scenie i w życiu. Po walce z rakiem, pokonaniu depresji i śmierci partnera wciąż króluje na listach przebojów Marta Waszkiewicz
Psychologia Eksperci ostrzegają – oto 6 toksycznych zwrotów, które osoby z wysoką inteligencją emocjonalną wychwycą od razu Robert Choiński
Menopauza Chcesz się starzeć wolniej? Zadbaj o mózg! Oto 9 przyczyn przedwczesnego starzenia mózgu Małgorzata Welman
Książki Pisarze bez Nobla. 5 wybitnych autorów, którzy zostali pominięci przez Akademię Klaudia Mizerska
Pielęgnacja Tych 3 błędów w jesiennej pielęgnacji twarzy unikaj. Ekspertka radzi, jak ulepszyć swoją rutynę pielęgnacyjną Klaudia Mizerska
Seriale Netflix ekranizuje arcydzieło realizmu magicznego. Znamy datę premiery „Stu lat samotności” Edyta Zbąska
Psychologia „Gdybym w przyszłości wietrzył jedynie porażki, to byłbym tych porażek współtwórcą”. O tym, jak nie stracić nadziei mówi prof. Bogdan de Barbaro Joanna Olekszyk
Seriale Uwaga fani Jane Austen: BBC nakręci nowy serial, który będzie spin-offem „Dumy i uprzedzenia” z 1995 roku Aleksandra Urbaniak
Spotkania Cytaty Rafaela Nadala, w których kryje się tajemnica jego sukcesu. Warto z nich czerpać na co dzień Agata Lipiec
Styl Życia Pokojowa Nagroda Nobla 2024 przyznana. Trafiła do japońskiej organizacji, która walczy o świat wolny od broni nuklearnej Klaudia Mizerska
Zdrowie „Chcemy odczarować raka”. Wydarzenia edukacyjne w ramach Różowego Pałacu Kultury i Nauki Joanna Derda
Filmy Kevin Costner zamienia kowbojki na deskę surfingową i zaczyna pracę nad nowym filmowym projektem Marta Waszkiewicz
Wywiady Książę ciemności wreszcie widzi światło. Z Nickiem Cave’em rozmawiamy o jego najnowszej płycie „Wild God” Anna Gacek
Seriale Jeśli spodobał ci się serial o braciach Menendez, koniecznie zobacz te produkcje. 5 najlepszych tytułów true crime Klaudia Mizerska
Psychologia Nie każdy, kto manipuluje i krzywdzi innych, to psychopata. Co warto wiedzieć o dyssocjalnym zaburzeniu osobowości? Paweł Jankowski
Spotkania Bradley Cooper – artysta o wielu twarzach. Tak wyglądała jego droga na szczyt Hollywood Robert Choiński
Moda One potrafią w jesienną szafę. Stylizacje gwiazd na okres przejściowy, które łatwo odtworzysz Aleksandra Urbaniak
Seriale Kolejny projekt Nicole Kidman: aktorka zekranizuje książkę autorki „Wielkich kłamstewek” Klaudia Mizerska
Menopauza „Nie będę walczyć o płaski brzuch”. Zdrowa strona dojrzałej ciałopozytywności okiem dietetyczki Anna Kopańczyk
Spotkania Melinda Gates chce utrzymać kobiety w dobrym zdrowiu. Przeznaczy na to miliony Agata Lipiec
Książki Gwiazdy Hollywood zaczytują się w Oldze Tokarczuk. Po Natalie Portman tym razem po książkę polskiej noblistki sięgnął gwiazdor „Gladiatora 2” Aleksandra Urbaniak
Wywiady Danuta Stenka: „Odsłonić się bez lęku, a nawet pomimo lęku, to dopiero jest wyzwanie! W tym się trenuję” Zofia Fabjanowska
Psychologia Elastyczność psychologiczna – najważniejsza dla zdrowia psychicznego. Na czym polega ta cenna umiejętność? Aleksandra Nowakowska
Wideo „Potraktujmy samotność jako chorobę”. Michał Sawicki o lęku przed bliskością | „Rób to bez presji”, odc. 4 Magdalena Kuszewska
Spotkania Aktorki i modelki 50+, które wyrzekają się botoksu. Tak tłumaczą powody, dla których nie chcą ingerować w swoje twarze Aleksandra Urbaniak
Psychologia Dość krzywdzenia dzieci. Rusza ogólnopolska kampania „Dzieciństwo bez Przemocy” Małgorzata Welman
Filmy Christopher Nolan i Matt Damon ponownie łączą siły. Szykuje się hit na miarę „Oppenheimera”? Robert Choiński
Psychologia 5 zdań, dzięki którym zabrzmisz inteligentnie. Pomagają odnieść zawodowy i towarzyski sukces Agata Lipiec
Psychologia Godne wynagrodzenie – jak rozmawiać o pieniądzach z pozycji dorosłego, wyjaśnia psychoterapeuta Wojciech Eichelberger Beata Pawłowicz
Seriale Netflix ujawnił zwiastun drugiego sezonu „Dyplomatki”. Szykujcie się na odcinki pełne emocji Klaudia Mizerska
Podróże Najciekawsze restauracje w Krakowie. Ranking top 8 miejsc, w których smacznie zjesz Agata Lipiec