Psychologia Masz problem z zapamiętywaniem? Eksperci wskazują jeden prosty trik, który naprawdę działa – i są na to naukowe dowody
Psychologia 5 zachowań, które świadczą o tym, że ktoś ci zazdrości. Możesz je dostrzec nawet u przyjaciół
Psychologia Nie chodzi o to, żeby robić mniej, ale żeby robić to, co ważne. Dlaczego warto zostać esencjalistą?
Spotkania Kiedyś zagrał Zuckerberga, teraz nie rozumie jego postępowania. Jesse Eisenberg skrytykował Big Techy
Spotkania Joanna Czech – Polka, która dba o skórę największych gwiazd Hollywood: „Nie wierzę w kosmetyczne trendy, wierzę w dobrze dobraną pielęgnację”
Filmy Wyjątkowe filmy o ludziach, którzy z dnia na dzień zaczęli wszystko od nowa. Te 5 produkcji poruszy twoje serce i zainspiruje do działania
Seriale 6 wciągających seriali skandynawskich, które znajdziesz na Netflixie. Te tytuły wypełnią pustkę w sercu po „Moście nad Sundem”
Filmy 5 filmowych nowości, na które warto udać się teraz do kina. To najlepsze premiery tego miesiąca
Moda Kontrowersyjny kapelusz Melanii, Ivanka Trump w sukni Audrey Hepburn. Przegląd stylizacji z dnia zaprzysiężenia prezydenta USA
Moda Dolce & Gabbana świętuje swoje 40-lecie wielką wystawą. Ponad 200 inspirowanych kulturą Włoch kreacji można już zobaczyć na wystawie w Paryżu
Pielęgnacja Zastrzyk energii dla zmęczonej skóry. Dlaczego witamina C jest niezastąpiona w zimowej pielęgnacji?
Włosy 7 najmodniejszych grzywek na 2025 rok. Styliści wskazują trendy, które już niebawem opanują salony fryzjerskie
WIDEO „Idealnie się wstrzeliliśmy z tą premierą”. Teatr Muzyczny ROMA znowu zaskakuje | „Kultura i inne przyjemności”
WIDEO „Czy to TEN dzień cyklu?”. Marta Niedźwiecka i WdoWa o psychicznym molestowaniu w pracy | „zaTASKowani”, odc. 16
WIDEO „Proces flaczenia w domu może trwać tylko chwilę”. Jakimi kochankami są zapracowani Polacy? | „zaTASKowani”, odc. 15
WIDEO „Płaczę, jak tęsknię za młodą”. Piotr Stramowski zrzuca maskę twardziela | „Bliski kadr”, odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia 7 cech dorosłych, którzy w dzieciństwie rzadko słyszeli „kocham cię”. Punkt 5 wyciska łzy Aleksandra Urbaniak
Seriale De Niro po raz pierwszy w serialowej głównej roli. Jest zwiastun „Dnia zero”, który zapowiada się na nowy hit Netflixa Klaudia Mizerska
Wywiady Płeć nie wyznacza granicy miłości. Rozmowa z Renatą Lis, autorką książki „Moja ukochana i ja” Remigiusz Grzela
Spotkania „Proszę pana o litość”. Biskupka zaapelowała do Trumpa o miłosierdzie dla imigrantów i osób LGBTQ+ Robert Choiński
Moda Kontrowersyjny kapelusz Melanii, Ivanka Trump w sukni Audrey Hepburn. Przegląd stylizacji z dnia zaprzysiężenia prezydenta USA Aleksandra Urbaniak
Psychologia 6 zdań, których używają dzieci inteligentne emocjonalnie. Świadczą o wychowaniu w domu pełnym empatii Edyta Zbąska
Moda Torebki, o których będziemy marzyć w 2025 roku. 7 stylowych modeli, w które warto zainwestować Marta Waszkiewicz
Kultura W dżinsach do teatru? „Możesz przyjść nawet w dresie” – zachęcają teatry w Warszawie i Poznaniu Alicja Szewczyk
Seriale Serial „1923” powraca z drugim sezonem. Długo wyczekiwany zwiastun zapowiada emocjonującą i bezwzględną walkę o ranczo Klaudia Mizerska
Filmy Oscarowy faworyt na cenzurowanym. Czy Adrien Brody straci szansę na statuetkę przez sztuczną inteligencję? Marta Waszkiewicz
Filmy 7 najlepszych filmów Jima Jarmuscha. Te dzieła mistrza amerykańskiego kina niezależnego powinien znać każdy kinoman Robert Choiński
Relacje Jak kochać partnera unikowego, który boi się bliskości? Terapeutka daje 4 wskazówki, jak budować z nim więź, nie raniąc siebie Aleksandra Urbaniak
Wywiady Miła? Wolę prawdziwa. Rozmowa z Marianną Zydek, znaną z filmu „Simona Kossak” Joanna Olekszyk
Zdrowie Picie kawy w ten sposób chroni serce i pomaga wydłużyć życie. Potwierdzają to wyniki wielkiego badania Robert Choiński
Zdrowie Zmęczeni? Niedospani? Odmóżdżeni? Sprawdź, jak odzyskać siły, aby doczekać do wiosny! Małgorzata Welman
Filmy „To ja jestem Joan Baez”. Młode kobiety utożsamiają się z artystką po obejrzeniu biografii Boba Dylana „Kompletnie nieznany” Marta Waszkiewicz
Kultura Genialny, choć niedoceniany w Polsce. Po 3 latach wraca serial „Severance”, a jego nowy sezon zapowiada się na hit Aleksandra Urbaniak
Seriale Jest zwiastun szpiegowskiego thrillera z Leną Górą w roli głównej. Premiera już za kilka dni Klaudia Mizerska
Wideo „Proces flaczenia w domu może trwać tylko chwilę”. Jakimi kochankami są zapracowani Polacy? | „zaTASKowani”, odc. 15 Agnieszka Wirtwein-Przerwa
Psychologia Dwa słowa, które uwolnią cię od nadmiernego przejmowania się innymi. Oto metoda Mel Robbins, autorki słynnej „Reguły 5 sekund” Robert Choiński
Psychologia 8 prostych nawyków, które uczynią cię szczęśliwszym w 2025 roku. Warto wprowadzić je w życie już dziś Marta Waszkiewicz
Psychologia Bycie leniem przestaje być wadą – to dowód na to, że o siebie dbasz. Czym jest „terapeutyczne lenistwo”? Aleksandra Urbaniak
Relacje Czy mamy prawo oczekiwać pomocy od dorosłych dzieci? Pytamy Wojciecha Eichelbergera Alina Gutek
Psychologia Osobowość zależna: życie w panicznym lęku przed samodzielnością. Jak rozpoznać problem i znaleźć drogę do wolności? Paweł Jankowski
Relacje Syndrom tatusia w życiu dorosłych kobiet: jaki wpływ na współczesne kobiety mają nieobecni ojcowie? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Co się dzieje, gdy przesadzasz z pewnością siebie? To proszenie się o kłopoty Agnieszka Radomska
Horoskop 29-30 stycznia: nów w Wodniku i Uran w ruchu prostym. Restart roku 2025! Aleksandra Nowakowska
Seriale Wszyscy krytykują, ja jestem zachwycona. „Wzgórze psów” to najlepsza ekranizacja powieści Jakuba Żulczyka Dominika Soćko
Styl Życia Zakaz działalności TikToka w USA wszedł w życie. Aplikacja przestała działać na urządzeniach Amerykanów Dominika Soćko
Sztuka Nie tylko „Bociany” i „Babie lato” – dobiega końca wystawa malarstwa Józefa Chełmońskiego Stach Szabłowski
Wywiady Chcemy całego życia. Rozmowa z Joanną Kuciel-Frydryszak, autorką książki „Chłopki. Opowieść o naszych babkach” Joanna Olekszyk
Filmy Polski kandydat do Oscara „Chłopi” jest już dostępny w popularnym serwisie streamingowym Dominika Soćko
Filmy Filmy i seriale do obejrzenia z rodzeństwem. Dzięki nim spojrzycie na wasze relacje z innej perspektywy Agata Lipiec
Uroda Odważne cięcie pixie wraca do łask. Co to za fryzura, komu pasuje i jak ją układać? Marta Waszkiewicz
Styl Życia Pokolenie Beta – kim są i od kiedy będą mieć wpływ na świat? Wyjaśnia socjolożka Katarzyna Krzywicka-Zdunek Robert Choiński
Włosy 25 odmładzających kolorów włosów na wiosnę 2025. Pomysły na modne koloryzacje Aleksandra Urbaniak
Wywiady „Dotarło do mnie, że jestem pieprzoną wojowniczką!” Rozmowa z Natalią Niemen Magdalena Kuszewska
Książki Te książki o samorozwoju pomogą ci wprowadzić pozytywne zmiany w życiu. 5 inspirujących tytułów, które warto znać Klaudia Mizerska
Kultura David Lynch – 10 cytatów mistrza, które warto znać. Kryje się w nich prawda o życiu, jego absurdach i mroku Aleksandra Urbaniak
Podróże Znamy 50 najlepszych miast do odwiedzenia w 2025 roku. W rankingu uwzględniono również polską stolicę Marta Waszkiewicz
Książki Nowości książkowe – dobre lektury na dobry początek roku Zofia Fabjanowska, Aleksandra Żelazińska
Muzyka Gwiazdy łączą siły dla ofiar pożarów w Los Angeles. Na charytatywnym koncercie wystąpią m.in. Lady Gaga, Billie Eilish i Sting Robert Choiński
Seriale Znamy datę 5. sezonu „Ty”. Oto pierwsze spojrzenie na Joe Goldberga w zabójczym finale serialu Netflixa Klaudia Mizerska