Relacje To właśnie wtedy rozpada się najwięcej małżeństw. Oto 10 rzeczy, które warto zrobić, zanim będzie za późno
Wychowanie 8 zdań, które powtarzali ci twoi niedojrzali emocjonalnie rodzice. Te bolesne słowa pozostają z nami na całe życie
Psychologia 7 cech, które sprawiają, że jesteś bardziej atrakcyjna, niż myślisz. I nie chodzi o wygląd
Relacje Jak często ignorujesz swoje emocje i potrzeby, składając je na ołtarzu relacji? – pyta psychoterapeutka Ewa Klepacka-Gryz
Wywiady „Nawet w najciemniejszych chwilach jest coś, co możemy nazwać bogactwem”. Rozmowa z Marianną Gierszewską
Wywiady „Nie możesz pomóc całemu światu, ale możesz pomóc konkretnemu dziecku” – przekonuje Marzena Figiel-Strzała, podróżniczka znana jako @marzena.tellingstories
Spotkania Mama mówiła mu, że sięgnie gwiazd, a on w to uwierzył. Kim jest Sławosz Uznański-Wiśniewski, drugi Polak, który poleci w kosmos?
Filmy Najdroższy musical wszech czasów powraca. Zobacz pierwszy zwiastun „Wicked: Na dobre” z Arianą Grande i Cynthią Erivo
Filmy Kto by pomyślał, że zagra… anioła? Keanu Reeves powraca na ekrany w najbardziej zaskakującej roli od lat
Kultura Festiwale 2025: muzyczne, filmowe, literackie i inne – wakacyjny przewodnik po wydarzeniach, których nie możesz przegapić
Pielęgnacja tołpa.® ideal age – nowy impuls dla skóry. Testujemy przełomową serię inspirowaną medycyną regeneracyjną
Perfumy Perfumy o zapachu cmentarza, krwi, benzyny i kościoła – 10 niszowych kompozycji dla fanów mrocznych klimatów
Styl Życia „Tam gdzie ciemność, zawsze drzemie cud”. Zanieczyszczenie światłem szkodzi tak samo jak smog
WIDEO „Mama powiedziała: znajdź natychmiast innego faceta”. Katarzyna Bosacka o tym, że szczęście to wybór i postawa | „Ukryte piękno”, odc. 14
WIDEO „Alkohol zachowuje się bezczelnie w naszym kraju”. Adam Nyk i Marcelina Maciąg o używkach i nastoletnim buncie | „W kontakcie”, odc. 4
WIDEO „Największa tragedia: masz te 50 lat i jesteś samotnym dziadem skupionym na sobie”. Jakie życie ceni Paweł Domagała? | „Mężczyzna jest człowiekiem”, odc. 1
WIDEO „Dieta śródziemnopolska może cofnąć wiek”. Jak wygląda tzw. talerz antyzapalny wg prof. Ewy Stachowskiej? | „Słowo do słowa”, odc. 6
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Relacje Dajesz mu całą siebie, a on tego nie docenia? Oto, co naprawdę dzieje się w twoim związku Ewa Klepacka-Gryz
Relacje Kochasz naprawdę czy znów się poświęcasz? Koniec z miłością na własny koszt. Sprawdź, jak wyjść z roli ofary Hanna Ostrowska-Biskot
Psychologia 10 zdań, które sygnalizują niedojrzałość. Unikaj ich, jeśli chcesz być brany na poważnie Agata Lipiec
Relacje Nie mów: „To nie ty, to ja”. Te 4 zdania to lepsza odpowiedź na nieodwzajemnione uczucia Patrycja Klikowska
Psychologia 3 najczęstsze błędy poznawcze, na które się nabieramy. Wykorzystują je politycy i marketingowcy >> Helena Matute
Psychologia Często odczuwasz wstyd lub poczucie winy? To dobrze o tobie świadczy >> Enrique G. Fernández-Abascal
Psychologia Jesteś pod presją? Oto 12 zwrotów, które stosują mistrzowie inteligencji emocjonalnej. Pomogą ci zachować zimną krew w każdej sytuacji Robert Choiński
Psychologia Oto poranny nawyk najszczęśliwszych osób. Słynni miliarderzy, tacy jak Jeff Bezos, też za niego ręczą Aleksandra Urbaniak
Psychologia Kto udostępnia fake newsy? Naukowcy wskazali cechy osób najbardziej podatnych na dezinformację Robert Choiński
Psychologia 25 pozytywnych afirmacji, które pomogą ci w trudnych chwilach – bez udawania, że wszystko jest super Patrycja Klikowska
Psychologia Ekspertka ostrzega: rodzice powinni unikać tego zwrotu, jeśli chcą wychować pewne siebie, odnoszące sukcesy dzieci Robert Choiński
Praca Odchodzą już nie po cichu, a z przytupem. „Revenge quitting” zmieni rynek pracy w 2025 roku? Agata Lipiec
Psychologia Tryb goblina – zwykłe lenistwo i abnegacja czy może lek na perfekcjonizm? Agnieszka Radomska
Psychologia 5 cech charakteru po których można rozpoznać, że ktoś miał ciężkie dzieciństwo Patrycja Klikowska
Psychologia Masz problem z zapamiętywaniem? Eksperci wskazują jeden prosty trik, który naprawdę działa – i są na to naukowe dowody Robert Choiński
Psychologia 5 zachowań, które świadczą o tym, że ktoś ci zazdrości. Możesz je dostrzec nawet u przyjaciół Aleksandra Urbaniak
Psychologia Nie chodzi o to, żeby robić mniej, ale żeby robić to, co ważne. Dlaczego warto zostać esencjalistą? Aleksandra Nowakowska
Psychologia Co sprawia, że życie jest dobre? Wyniki najdłuższych na świecie badań nad szczęściem Marc Schulz, Robert Waldinger
Relacje Czy relacja matka–córka musi być trudna? Rozmowa z psycholożką Magdaleną Śniegulską Marta Szarejko
Relacje „Czy to we mnie tkwi problem?” 7 sygnałów, które mogą świadczyć o tym, że to ty jesteś toksyczną osobą w związku Robert Choiński
Relacje Czy mówienie wszystkiego wprost służy dobrej relacji? Psycholog odkrywa prawdę o komunikacji w związkach Agnieszka Radomska
Psychologia Ten 1-minutowy rytuał może zapewnić ci upragniony sukces. Wykonuj go codziennie, a zobaczysz efekty Agata Lipiec
Psychologia Czy rodzice kochają dzieci po równo? Badania ujawniły prawdę, którą woleliby ukryć Agata Lipiec
Psychologia Dynamiczna samotność – współczesny trend, który… może nam służyć. Jakie daje korzyści? Aleksandra Urbaniak
Relacje Relacje wymagają kompromisów. Jak zachować w nich autentyczność? Rozmowa z Joanną Chmurą Alina Gutek
Psychologia Sobą być i więcej nic. O życiu w pełnej prawdzie opowiadają Małgorzata Ohme i Magdalena Juchniewicz Alina Gutek
Psychologia Detoks na wiosnę? Tak, ale cyfrowy! Sprawdź, jak odzyskać mózg i spokój ducha Małgorzata Welman
Relacje Jak kochać partnera unikowego, który boi się bliskości? Terapeutka daje 4 wskazówki, jak budować z nim więź, nie raniąc siebie Aleksandra Urbaniak
Relacje „Samotność nie jest aż tak zła, a małżeństwo nie jest aż tak dobre, jak nauczono cię wierzyć” – przekonuje Peter McGraw, autor projektu Solo Peter McGraw
Praca 4 sygnały, że najwyższy czas zmienić pracę. Nikt nie powinien znosić zachowań takich jak te Aleksandra Urbaniak
Psychologia 7 cech dorosłych, którzy w dzieciństwie rzadko słyszeli „kocham cię”. Punkt 5 wyciska łzy Aleksandra Urbaniak
Psychologia Dlaczego płaczemy ze szczęścia? Naukowcy wyjaśniają, co kryje się za tym zaskakującym zjawiskiem Marta Waszkiewicz
Relacje Czy mamy prawo oczekiwać pomocy od dorosłych dzieci? Pytamy Wojciecha Eichelbergera Alina Gutek
Psychologia 6 zdań, których używają dzieci inteligentne emocjonalnie. Świadczą o wychowaniu w domu pełnym empatii Edyta Zbąska
Psychologia Co się dzieje, gdy przesadzasz z pewnością siebie? To proszenie się o kłopoty Agnieszka Radomska
Psychologia Dwa słowa, które uwolnią cię od nadmiernego przejmowania się innymi. Oto metoda Mel Robbins, autorki słynnej „Reguły 5 sekund” Robert Choiński
Psychologia Bycie leniem przestaje być wadą – to dowód na to, że o siebie dbasz. Czym jest „terapeutyczne lenistwo”? Aleksandra Urbaniak
Psychologia 8 prostych nawyków, które uczynią cię szczęśliwszym w 2025 roku. Warto wprowadzić je w życie już dziś Marta Waszkiewicz