Psychologia Dwa słowa, które uwolnią cię od nadmiernego przejmowania się innymi. Oto metoda Mel Robbins, autorki słynnej „Reguły 5 sekund”
Psychologia Bycie leniem przestaje być wadą – to dowód na to, że o siebie dbasz. Czym jest „terapeutyczne lenistwo"?
Psychologia 8 prostych nawyków, które uczynią cię szczęśliwszym w 2025 roku. Warto wprowadzić je w życie już dziś
Wywiady „Głód bliskości, który zaczął się w dzieciństwie, zawsze pozostanie częścią mnie”. Rozmowa z Cezarym Pazurą
Wywiady „Czy w piekle można być dobrym?”. Trine Dyrholm o roli w filmie „Dziewczyna z igłą”, polskiej koprodukcji kandydującej do Oscara
Seriale Wszyscy krytykują, ja jestem zachwycona. „Wzgórze psów” to najlepsza ekranizacja powieści Jakuba Żulczyka
Moda Dolce & Gabbana świętuje swoje 40-lecie wielką wystawą. Ponad 200 inspirowanych kulturą Włoch kreacji można już zobaczyć na wystawie w Paryżu
WIDEO „Płaczę, jak tęsknię za młodą”. Piotr Stramowski zrzuca maskę twardziela | „Bliski kadr”, odc. 5
WIDEO „Masturbują się w pracy, żeby się nakręcić”. Prof. Zbigniew Izdebski o seksie w korporacjach | „zaTASKowani”, odc. 14
WIDEO „Masz milion, najpiękniejszego partnera i ciemność w sobie”. Łukasz Orbitowski i Mira Marcinów o depresji sukcesu | „zaTASKowani”, odc. 13
WIDEO „Największą karą było milczenie matki”. Tomasz Schuchardt o stanach lękowych i terapii | „Bliski kadr”, odc. 5
Podcasty Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: „U podłoża chorób leży nasza grzeczność” [„Przerwa na kawę z Kasią Miller”, s. 5, odc. 7]
Podcasty Jak przerabiać toksyczne myśli? Kasia Miller: Wymyśliłam 5 kroków [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 6]
Psychologia Dwa słowa, które uwolnią cię od nadmiernego przejmowania się innymi. Oto metoda Mel Robbins, autorki słynnej „Reguły 5 sekund” Robert Choiński
Psychologia Bycie leniem przestaje być wadą – to dowód na to, że o siebie dbasz. Czym jest „terapeutyczne lenistwo"? Aleksandra Urbaniak
Relacje Czy mamy prawo oczekiwać pomocy od dorosłych dzieci? Pytamy Wojciecha Eichelbergera Alina Gutek
Psychologia 8 prostych nawyków, które uczynią cię szczęśliwszym w 2025 roku. Warto wprowadzić je w życie już dziś Marta Waszkiewicz
Psychologia „Dziewczyna z igłą” nie dla wrażliwych? Psycholożka wyjaśnia, jak poradzić sobie z emocjami po seansie nowego filmu Magnusa von Horna Martyna Harland
Psychologia Nazwij i rozpoznaj emocje – to klucz do poznania twoich potrzeb. Rozmowa z Joanną Flis w cyklu „Alfabet emocji” Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia Amae – nieznana nam emocja w Japonii stanowi fundament wszelkich relacji. Działa jak klej wzmacniający więzi i poczucie wspólnoty Robert Choiński
Relacje Syndrom tatusia w życiu dorosłych kobiet: jaki wpływ na współczesne kobiety mają nieobecni ojcowie? Izabela Nowakowska-Teofilak
Psychologia „Oceniająca, nieprzystępna, wywyższa się”. Syndrom „bitch face” istnieje i potrafi być udręką Aleksandra Urbaniak
Psychologia Osobowość zależna: życie w panicznym lęku przed samodzielnością. Jak rozpoznać problem i znaleźć drogę do wolności? Paweł Jankowski
Psychologia Masz dobre serce, ale brak ci przyjaciół? 5 sytuacji z twojego dzieciństwa, które mogły na to wpłynąć Aleksandra Urbaniak
Psychologia Jak polubić siebie i stanąć za sobą? Zadbaj o dobrostan psychiczny wzmacniając swoje atuty i akceptując niedoskonałości Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Lęk, który utrudnia życie perfekcjonistom. Jak przestać bać się bycia nielubianym? Klaudia Mizerska
Psychologia 40 najlepszych komplementów dla mężczyzny. Pod wpływem tych słów poczuje się kochany i doceniony Aleksandra Urbaniak
Relacje Syndrom współlokatora – cichy zabójca związków. 3 oznaki, że wasza relacja wymaga ratunku Klaudia Mizerska
Psychologia Praktykowanie wdzięczności nie musi być żenadą, pod warunkiem że jest autentyczne, a nie new age’owe. Rozmowa z Martą Niedźwiecką Joanna Olekszyk
Relacje Sygnały ostrzegawcze w związku. Jakie zachowania partnera mogą zwiastować coś niepokojącego? Alina Gutek
Psychologia „Jestem, rozumiem, akceptuję”. Jak mądrze wspierać osobę w depresji? Oto 8 reguł, które warto znać Anna Duman
Psychologia 10 cech osób nadmiernie zaniedbanych emocjonalnie w dzieciństwie. Dostrzegasz je u siebie? Sprawdź, jak możesz sobie pomóc Robert Choiński
Psychologia Ten niepozorny objaw może zwiastować chorobę Alzheimera. Jeśli go u siebie widzisz, jesteś w grupie ryzyka Aleksandra Urbaniak
Relacje Byliśmy umówieni, ale właśnie mi się odwidziało. „Flaking” dla jednych jest sposobem na self-care, dla innych przejawem egoizmu Agata Lipiec
Psychologia Jak zachować bystry umysł na lata i poprawić jakość swojego życia? Te 4 strategie to klucz Klaudia Mizerska
Relacje 2 brutalne prawdy o miłości i małżeństwie, które musisz poznać, zanim kogoś poślubisz Aleksandra Urbaniak
Relacje Zdrowa dieta i ruch nie wystarczą. Jeśli chcesz dożyć setki, musisz zadbać o ten ważny, a wciąż lekceważony czynnik Patrycja Klikowska
Psychologia To hobby kosztuje grosze, a skutecznie podbija poziom szczęścia. Są na to naukowe dowody Agata Lipiec
Relacje To najbardziej rozchwytywany typ mężczyzny na Tinderze – kobiety go uwielbiają. 2025 ma być rokiem golden retriver boyfriend Aleksandra Urbaniak
Relacje Psychologowie potwierdzają – oto 5 zwrotów, które po wielu latach związku mają większą moc niż „kocham cię” Patrycja Klikowska
Psychologia Kreatywny dziennik jako narzędzie rozwoju i spokoju. Odkrywamy tajemnice art journalingu Marta Urbaniak-Piotrowska
Psychologia Zawężone pole percepcyjne utrudnia przyswajanie wiedzy. Jak to zmienić? Pytamy dr Małgorzatę Foryś-Nogalę Karolina Morelowska-Siluk
Praca Chcesz być najbardziej lubianą osobą w pracy? 6 zasad etykiety, które zaskarbią ci sympatię innych Aleksandra Urbaniak
Psychologia Wyrwij się z mentalnego więzienia. Jak zerwać z ograniczeniami i zacząć żyć pełnią życia? Aleksandra Nowakowska
Psychologia Ludzie – największe szczęście czy piekło? Joanna Heidtman odpowiada na trudne pytania dotyczące naszych relacji Karolina Morelowska-Siluk